關(guān)注正向，發(fā)現(xiàn)美好

11月12日，第261天

開心快樂每一天！

美好生活每一天！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

先生的難得8條

我的難得10條

第819場(chǎng)，觀察員

820場(chǎng)咨詢師，第七期約練挑戰(zhàn)第四第五場(chǎng)

1.咨詢師能夠用很好的傾聽，陪伴著來訪者，并且找到來訪者在乎的地方是什么？不斷的澄清來訪者，今天想要得到什么樣的幫助？

2.感受來訪者的感受，似被卷入又能很快的走出來，能更加的理解來訪者，讓來訪者內(nèi)心得到很大的安慰。

所以咨詢師一腳河里，一腳岸上，能在水里的那只腳能夠讓來訪者感受到咨詢師和他一起在應(yīng)對(duì)在思考，在想辦法，會(huì)被支持到鼓勵(lì)到，在岸上的一只腳可以隨時(shí)讓自己走出來去，帶領(lǐng)來訪者甚至和來訪者一起共同努力走出水面。

3.肢體語言的重要，如果嘴上說一套，肢體語言又一套，或者冷冰冰的，會(huì)讓來訪者的心受到影響。雖然我們隔著屏幕看不到彼此，但是嘴上一套心里一套的話，會(huì)讓人感覺到很假，沒有誠意，來訪者的心是很敏感的，所以咨詢是要做的，就是心口一致，讓來訪者被共情到。

4.每個(gè)人都希望有一個(gè)依靠，無論再強(qiáng)大的人，都希望自己有人是作為堅(jiān)強(qiáng)的后盾在支持著，但是靠山山倒，靠，人人跑，那可以靠的是誰呢？只有自己，那能依靠的肩膀就是一個(gè)信念，相信自己，自己是自己的依靠。

5.苦難會(huì)推動(dòng)我們的成長。這個(gè)苦難會(huì)帶著丑陋的外表，來到我們的面前，但其實(shí)內(nèi)里卻包裹著一個(gè)禮物，當(dāng)我們挑破這個(gè)禮物收獲的就是成功，就是經(jīng)驗(yàn)，就是成長。力量上來了，信心上來了。相信相信的力量。

6.我們的焦點(diǎn)約練平臺(tái)就是一個(gè)加油站，如果油箱里感覺油不多了，就來這里加加油，鼓鼓勁兒，繼續(xù)上路，繼續(xù)拼搏！