真正的寬恕是什么樣的?如何才能正視自己的負(fù)面過(guò)往和心靈創(chuàng)傷。毫無(wú)原則的寬恕是不可取的。在圖圖大主教的思想中，寬恕這種行為，并不是毫無(wú)原則的饒恕傷害他人的行為，反而更像是主動(dòng)尋求自己內(nèi)心的解脫。心靈上的創(chuàng)傷帶來(lái)的后果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比想象中更為嚴(yán)重，但是卻常常被忽視，人們總是寄希望于自我痊愈。不是有這么一句話嗎：時(shí)間是治愈一切的良藥，但是這句話并不客觀，時(shí)間并不能治愈一切創(chuàng)傷。比如童年陰影，如果一個(gè)小孩在童年時(shí)代受到不可磨滅的傷害，那么這種心理創(chuàng)傷會(huì)伴隨他一生，在不知不覺之間影響他的人生，并不會(huì)因?yàn)槁L(zhǎng)的時(shí)間而自然消除。曼德拉有句名言：“當(dāng)我走出囚室邁向通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已清楚，自己若不能把痛苦與怨恨留在身后，那么其實(shí)我仍在獄中?！边@句話的意思是說(shuō)，這個(gè)世界充滿著形形色色的人和事，每個(gè)人都不可避免會(huì)受到傷害，但是如果做不到放下傷害，寬恕他人，那么這種創(chuàng)傷會(huì)像牢籠一樣囚禁你的心靈，讓你長(zhǎng)時(shí)間飽受折磨。