看到網(wǎng)友提的這個問題，讓我想起在某檔娛樂節(jié)目里，湖南衛(wèi)視主持人田源在說起自己一段失業(yè)時(shí)間，打電話給汪涵，希望他能幫自己想想辦法，汪涵說讓他等待一段時(shí)間，這段時(shí)間好好看看書。但是田源說自己等不了，等待的時(shí)間太煎熬了，于是厚著臉皮一再打擾汪涵。

在處于人生最低谷的時(shí)候，所有該做什么的建議都顯得蒼白無力，因?yàn)槲覀冎赖凸鹊臅r(shí)候多看書、多學(xué)習(xí)、鍛煉身體、過好現(xiàn)在的生活才最重要。但是焦慮、悲傷、失望、沮喪在那一段時(shí)間占據(jù)我們情緒的絕對高地，如何有一種精神帶領(lǐng)我們走出低谷的人生埋伏？

“不過人不是為失敗而生，“《老人與?！氛f?！币粋€人可以被毀滅，但不能給打敗?！?/b>

八十四天老人作為一個漁夫他一條魚都沒有捕到。一起喝酒的漁夫顧忌他的自尊心，只字不提這件事，只聊聊今天的天氣和棒球賽的最新消息。所以他必須出海搏一搏。他出海很遠(yuǎn)了，幸運(yùn)的是他遇到了一條大馬林魚，他愿意念十遍《天主經(jīng)》和十遍《圣母經(jīng)》，使他能逮到這條魚。

老人身體已經(jīng)衰老，再沒有年輕時(shí)的體力，而且他只有一個人，但是這條大馬林魚太美對八十四天沒有補(bǔ)到一條魚的老人來說是致命的誘惑。無論如何他不愿意放棄。

他握穩(wěn)了釣索，身子朝后倒，來抵消釣索上的那股力。

他把左腳踩住剛才用左手攥著的粗釣索，身子朝后倒，用背部來承受那股拉力。

汗水中的鹽分漚著他的眼睛，漚著眼睛上方和腦門上的傷口。他不怕那些黑點(diǎn)子。他這么緊張地拉著釣索，出現(xiàn)黑點(diǎn)子是正常的現(xiàn)象。但是他已有兩回感到頭昏目眩，這叫他擔(dān)心。

但體力的極限還不是最危險(xiǎn)的，還有鯊魚的攻擊，接連不斷與鯊魚的搏斗，老人失去了一切可以戰(zhàn)斗的工具。當(dāng)終于回到岸邊，他看清大馬林魚赤霞的脊骨象一條白線，看清那帶著突出的長嘴的黑糊糊的腦袋，而在這頭尾之間卻一無所有。

臨了，他放下桅桿，站起身來，獨(dú)自地、孤獨(dú)地、疲憊的、饑餓的走向窩棚。

每個人的心中都有一條想要捕獲的“大馬林魚”，然而這條大馬林魚會不斷遭到鯊魚的攻擊，有時(shí)在大馬林魚還剩一半的時(shí)候，我們覺得已經(jīng)陷入了人生最最低谷。但老人告訴我們即便是一無所獲，也不該被打敗。

但是堅(jiān)定了信心還不足以支撐人生的寒冬，還需要有所行動。第一件需要做的就是“安靜的等待，好好睡覺，像一只冬眠的熊。鍛煉身體，堅(jiān)信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的體魄都用得著。”

然后“和知心的朋友談天，基本上不發(fā)牢騷，主要是回憶快樂的時(shí)光。”如果可以，和朋友客觀的討論現(xiàn)在的困境，朋友說不定能幫助你理清混亂的思路。

“多讀書，看一些傳記。一來增長知識，順便還可以瞧瞧別人倒霉的時(shí)候是怎么挺過去的?！?/p>