1、近一個月瘦5斤
2、養(yǎng)成進餐適量的習慣
3、每天早起讀祈禱文
踐行計劃：
1、努力時刻覺察自己，了解自己，讓自己心靜，
2、嘗試與大家都處不來的同事處好關(guān)系，在此過程中看到彼此的脆弱
3、有意的幫助他人
4、有意的寬恕他人
5、有意的愛護自己
6、晚飯是水果，粥
王向麗踐行目標：? ? 20180611
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