感恩安拉，感恩萬物。感恩一切的際遇。
深深感恩我的媽媽，生養(yǎng)了我?，F(xiàn)在又在幫助我養(yǎng)育我的孩子。感恩她給我的支持和力量。感恩媽媽帶給我的陪伴和依靠。感恩媽媽將她那些堅韌，勇敢，努力的美好品質傳遞給我。感恩媽媽一邊騎著自行車，載著我，一邊教我唱歌，這些情景我都記得，是我生命中最珍貴的記憶之一。感恩媽媽作為最強大的沃土的存在，讓我種下無數(shù)無量的好種子。謝謝您，我的媽媽，我愛您。謝謝您，我愛您。
深深感恩我的伴侶。感恩你來到我的生命里。我還記得我們第一次去吃飯，你說那天是你的生日。我也記得我的手機沒有話費，你會給我充話費。感恩你第一次，讓我學習如何與另一個人保持如此長久的關系。深深感恩，這兩年多，我學習花費的如此多的金錢和時間。謝謝你的理解，支持和包容。雖然我們面對了關系中如此多的問題，但是你始終愿意讓我生活的更輕松。感恩這些年你在我生命中，帶給我的所有幸福和痛苦。最重要的，是那些痛苦，讓我更加精進是學習，更深入的思維一切痛苦與幸福的源泉。
感恩我的業(yè)力伙伴晶晶。遇到你，和你成為業(yè)力伙伴，是這個世界上最幸福的事之一。我們開玩笑說，我可以沒有伴侶，但我絕不可以沒有業(yè)力伙伴。感恩你對我的支持，鼓勵和肯定。感恩我們一起度過的所有美好時光，感恩有你我才可以堅持精進下去。
深深感恩，謝謝你，我愛你。
深深感恩，謝謝你，我愛你。
睡前喜悅時刻，給我的好種子澆水施肥。我知道通過我的身語意種下的良善的種子在未來會開花結果。
種瓜得瓜種豆得豆，
種子很小，果實很大，
不種不收，
種下就一定會有收獲。
我堅信這是一條唯一能讓我“心想事成”的道路，這是幾千年以來經(jīng)過無數(shù)的老師驗證過的百分百成功的法則。在未來我的事業(yè)，我的關系，我的健康將獲得超出我想象的成功，我將成為榜樣，讓這個世界越來越多的人，運用種子法則種出自己理想的生命狀態(tài)。
目標:11月7日——2月7日純收入7萬元。
早晨陪伴孩子，去參加孩子學校的活動。哪怕非常非常冷，我也積極主動的配合老師。完成所有要求的工作。滿足孩子的心愿。在孩子幼兒園，我看到一個主動舉手發(fā)言，勇敢的孩子。他自信，善良，聰明，可愛。感恩孩子在我的生命里。謝謝你，我愛你。
晚上媽媽給我看她的舌頭，我發(fā)現(xiàn)媽媽是消化不良。媽媽說明天吃點蘿卜就好了。我立刻下樓去買，看到?jīng)]有鋪子開門。只有藥店開門。我買了幫助消化的藥?；丶业穆飞?，我在想，爸爸也是這樣，對我奶奶的那份愛是如此的強大，我要像爸爸學習。謝謝爸爸榜樣般的存在。
中午和晶晶一起去看望獨居的孤寡奶奶。一直在照顧奶奶的，和奶奶住在一個院子的，那位阿姨去世了，奶奶傷心不已。給我們說了很多很多緬懷那位阿姨的話。是啊，每次去看望奶奶，就是一次提醒。我們在時刻面對著死亡，有什么是解決不了的呢，有什么是放不下的呢？我要珍惜些什么呢？感恩奶奶如佛陀般的存在，指點著我，提醒著我。
晚上和晶晶一起瑜伽，冥想。然后一起讀書。讀了五個金剛解藥，一邊讀，一邊做一些探討和分享:“我們?yōu)楹紊瑸楹嗡?，我們?yōu)楹卧诖说兀课覀冇质侨绾蝸淼酱说?？周遭事物為何如此發(fā)生？”這些是遠離我們生活的的哲學問題嗎？不是的。我們對這些問題的答案，決定了我們會如何面對生活中的繁瑣小事，所有的細節(jié)。也決定了我們會如何解決生活中的各種問題。感恩今晚的讀書會，非常有收獲。
在每周三轉播群報名。自己付費，為群里的小伙伴轉播智慧的分享。今天姚老師做了分享，想到會有一些小伙伴因為我?guī)Ыo他們的轉播而有很多受益，就會無比喜悅。隨喜贊嘆姚老師無數(shù)無量的好種子。
堅持在愛的種子群，在自性群，讀書群分享智慧。在英文故事群為孩子們講英文故事。
耐心回答來自他人的問題，給他們出主意，給建議，分享資源。
【服務老師和同修的種子】
今天作為空友群的值班天使，維護群，轉發(fā)信息，服務老師和同修。
分享咖啡冥想第237天（目標365天）自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習慣和隨喜的習慣～ 也種下為所在群貢獻力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學習氛圍～
【YMB】Y100M20B3（Y瑜伽，M冥想，B六時書；瑜伽／冥想后寫分鐘數(shù)，六時書后寫記錄的次數(shù)）
我為停止過去舊的通過索取而獲得，而是通過運用新的給出去的體系來創(chuàng)造自己的生命而喜悅。
～懷著喜悅的心情做回向：1.邀請心師來到我的對面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
愿一切的慷慨大方的財富種子回向到我的財富目標?；叵蚪o我的財富業(yè)力伙伴王磊，晶晶，回向給小伙伴J，愿他早日度過難關。回向給每一位眾生，愿每個人獲得氧氣般的金錢，生活在豐盛富足中。愿我實現(xiàn)我的財富目標，成為榜樣，幫助和協(xié)助更多人實現(xiàn)他們的財富目標。
愿我感恩的好種子回向給W先生，愿他能夠擁有更多生活的熱情，愿他可以更好的與他人建立美好的關系。
愿我吃素，冥想，瑜伽的功德回向給我累世的父母，回向給我今世的父母，回向給一切眾生。
