001 充滿不安全感的貓
2018年過去4分之一，我都做了些什么呢？回顧一下吧。
過去的4個(gè)月，換了新的工作，度過了實(shí)習(xí)期，現(xiàn)在轉(zhuǎn)為正式員工了。讀了一些書，1月份找工作期間讀了許多書，但是沒有寫讀書筆記，只有輸入沒有輸出，接近于白讀，似乎沒有多大的價(jià)值。過去的4個(gè)月，在公眾號發(fā)了一篇文章，似乎真的不知道寫什么了，快不相信自己寫出來的文章，生活似乎在朝自己預(yù)想的方向遠(yuǎn)去。令我唯一滿意的一點(diǎn)是，過去兩個(gè)月把鍛煉拾起來了，跑步和腹肌撕裂者都撿起來了，體重也逐漸恢復(fù)到了畢業(yè)前的樣子，形體應(yīng)該是比之前更好了。
在《原則》里和喬布斯的傳記里都提到了，要做自己喜歡的事情。我疑問的是，我所謂的喜歡是真正的喜歡嗎？是否只是眼里覺得光彩和簡單，其實(shí)每樣事情做起來都不簡單的。做有意義的工作和見有意思的事，這是Ray Dalio的《原則》里說的。我做的事情是有意義的嗎？見到了有意思的人了嗎？似乎有一些事情忘記做了，對于時(shí)間的總結(jié)，對于過去的總結(jié)，以及對于未來的規(guī)劃，我所做的應(yīng)該是如何讓自己變得更好吧，更加滿足一些。去感受柳比歇夫的生活，或者去接近一下他的狀態(tài)。
每天拖著疲累的身體回家，吃飯后，撐撐的，但是還是要出去跑上至少30分鐘，跑前內(nèi)心是不樂意的，跑過之后，還是會很滿足。跑步的前幾公里幾乎感受不到快感，因?yàn)橛X得累，直到最后兩公里熟悉了節(jié)奏，才覺得跑步輕松些了。如果說為什么要跑步的話，是為了保持健康和自我滿足感。
總是充滿不安全感的。即使它和你比較熟了，當(dāng)你走進(jìn)房間，它聽到異動(dòng)，會找個(gè)角落躲起來，安靜的不出聲，幾乎感受不到它的存在，這時(shí)你就會發(fā)現(xiàn)它的耐心。直到它確認(rèn)了是熟悉的人，才會探出頭，但它很少會主動(dòng)走進(jìn)你了，除非它很餓，需要你給它喂食?？赡茉谪堌埖氖澜缋?，沒有安全感這一說吧，總是充滿了警覺。感謝生活中出現(xiàn)了這么一個(gè)可愛的動(dòng)物。尤其是我的藍(lán)莓，不是它需要我陪伴我，而是我?guī)е?，它在陪著我吧?/p>
002 發(fā)公眾號
上次發(fā)公眾號是一個(gè)多月前了，那時(shí)是深夜，內(nèi)心有許多想法，有貓?jiān)谏磉?，就把想法寫出來，發(fā)到了公眾號上去了。
最近，生活正如時(shí)刻錯(cuò)亂的列車回到正常運(yùn)營一樣，生活逐漸回到正軌，有一點(diǎn)不是很滿足吧。讀的書，一本偏難，讀起來速度很慢，而且不能靜下心來；一本信息量巨大，想把里面的信息都掌握，但結(jié)果是什么都掌握不了，沒個(gè)重點(diǎn)，讀起來會是比較低效的。其他，關(guān)于寫作，上班通勤，在車上的時(shí)間會是90分鐘左右，晨間記錄、朗讀和讀書這三件事把這段時(shí)間消耗完了。因此，本來應(yīng)該是每日的日記變成了只有工作日才有的記錄，記錄了5篇，加起來約莫有2000多字，但只是單純記錄，無反思和匯總，收效甚微。
就像上課時(shí)，老師強(qiáng)調(diào)的預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)一樣，寫作上，輸入、輸出、回顧這三個(gè)環(huán)節(jié)總是缺一不可的，我往往只會有前兩個(gè)環(huán)節(jié)，這樣的結(jié)果是，即使做了些事情，收獲的往往比投入少很多。復(fù)習(xí)回顧的好處，已經(jīng)體驗(yàn)過了，今年1月，花了幾個(gè)周末做了2016年的時(shí)間總結(jié)，結(jié)果讓人震驚---浪費(fèi)了很多時(shí)間，讀書的時(shí)間很少且讀書的速度很慢。累計(jì)了太多債（之前都沒有做過反思回顧），突然要還那么多債，過程是痛苦的。于是因?yàn)楹ε陆y(tǒng)計(jì)而不去做統(tǒng)計(jì)，一再拖延。
讀《原則》的時(shí)候，作者提到了問題日志，大概是員工犯錯(cuò)沒關(guān)系，但是一定要把問題的來龍去脈記錄清楚，以及責(zé)任人記錄清楚，以后才能避免類似的情況出現(xiàn)。記憶是有限的，不可靠的，運(yùn)用日志記錄，既可以對記憶進(jìn)行校正也可以發(fā)現(xiàn)事物之間的關(guān)聯(lián)，提高做事的效率。這就是a stone kills two birds吧。很多東西夠可以記錄，關(guān)鍵是要做好分類和反思回顧。
003 早晨的陽光
工作后養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，在周六或周天風(fēng)和日麗的早晨，大概8點(diǎn)半到10點(diǎn)，太陽出來了，日光比較溫和的時(shí)候，帶著我的貓和一本書到樓下的花園里曬太陽。
以前也習(xí)慣曬太陽，但是不會像這樣。為什么呢？心里有這樣一個(gè)答案。工作后，很多的時(shí)間都是坐著，室內(nèi)，一方面比較單調(diào)，一方面沒有陽光，總覺得生活會缺少了什么，可能是沒有陽光，也讓生活沒有陽光了吧。也就因?yàn)檫@樣，每周總會要抽點(diǎn)時(shí)間去曬曬太陽，把一周缺失的陽光都補(bǔ)回來。生活，要有陽光。
抬著書坐在花園的椅子上，盡量專注地看，不時(shí)會被周圍嬉戲玩耍的小朋友勾走了注意力，還有一些好奇的家長帶著好奇的小朋友過來圍觀貓咪，貓咪在小花園里成了吸引目光的存在。兩小時(shí)很快就讓我揮霍了，在知識、見識方面不會有所得，但是這樣的愜意，已讓我很滿足了。
現(xiàn)代忙碌的生活，一分鐘要過成兩分鐘，微信里各種推送都想抓住我們的注意力，快節(jié)奏的通勤，1.5倍速的視頻播放，做每件事都想要，快一點(diǎn)，再高效一點(diǎn)。漸漸的會忘記了慢下來是什么樣的了。每周這樣的兩小時(shí)，讓我難得慢下來，感受陽光、周圍的人和事、貓咪的叫聲，很難得，也很舒服。
