每天早上第一件事就是寫日更，每天早上第一件事就是寫日更，每天早上第一件事就是寫日更。重要的事情說三遍！

昨日總結

1.工作，不管工作還是生活，適當降低標準，是可以推動工作的，這是符合抓主要矛盾這一工作方法的。其實也可以叫抓大放?。?/p>

2.鍛煉，跑步7公里，速度6分鐘以內，感覺跑得很舒服。

3.閱讀，看了讀者。

4.語文，抄寫了2首。

5.英語，單詞40。10個新的，30個復習。

6.寫作，沒寫。

7.其他，12點左右上床了，但看小說看了1個半小時，得對自己有點獎懲措施才行。

今日任務

1.英語，40個單詞。

2.語文，抄寫一首詩詞。沁園春雪和李煜的相見歡

3.閱讀，看書至少10分鐘。

4.鍛煉，跑步或者室內運動。

5.工作，看培訓情況，看修理情況！

6.寫作，寫關于學習方法的。

7.練字。要用10分鐘時間，用毛筆寫。

記住每天任務的核心就是：運動！練字！看書！

要找一個能讓我廢寢忘食的事來做，還沒有找到，就在運動練字讀書的基礎上多嘗試一些事情。

打掃房間衛(wèi)生！