每日保持一個好習慣

剖腹產(chǎn)三個月后的我,幾乎每個人見到我都說我變得好胖了。

我的褲子由原來的m碼,變?yōu)楝F(xiàn)在的xl碼,我的臉上全是肉,這些都提醒我變胖了。

但是我現(xiàn)在還處于哺乳期,又是剖腹產(chǎn),不能大幅度地進行運動,于是我就試著在家門口散步。還別說,轉(zhuǎn)了幾個輪回手機上的步數(shù)也在不斷增加,有時候竟然達到了七千多步。

這已經(jīng)是我產(chǎn)后走的最多的時候了,走完之后總比每天吃飽睡帶娃身體還是舒服多了的。

這又讓我想起我那時候懷孕,異地,干脆我就住在單位。那時吃完飯后,我都會繞著體育場走了一圈又一圈。

有時候我覺得自己就像一個隊伍,雖然只是自己一個人,但因為有了目標在,就算是無聊重復(fù)的動作我也會覺得內(nèi)心很是歡喜。

于是乎,我每天吃完飯至少都會在家門前的那條路散步。這已經(jīng)形成了一個習慣。

之前覺得每天的日子除了吃喝睡,就是喂奶了,現(xiàn)在至少還有一件事,讓我心生期待。

現(xiàn)在每天除了帶娃,還可以散步,在簡書寫寫自己的心得,生活,日更,這樣的日子踏實,穩(wěn)定,規(guī)律,減少了我很多的焦慮。

嗯,我想要一直堅持下去。把一個人活得像一只隊伍。

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