上周五單位一同事上班時(shí)間猝死，搶救無(wú)效，年輕的生命就這樣連一句再見(jiàn)都沒(méi)有留下，聽(tīng)聞時(shí)我震驚且悲慟，只能送上一句蒼白的走好、再見(jiàn)。早餐時(shí)間還見(jiàn)過(guò)的人突然就這么沒(méi)了，你不得不感慨生命的珍貴且短暫，不得不去深思該如何活好當(dāng)下？

這些年，總能在新聞上看到很多突發(fā)事件，或多或少悲慘痛心。生離死別就在轉(zhuǎn)瞬間，讓人不得不思考若何正確面對(duì)生活。

在我看來(lái)，生活當(dāng)然是要積極面對(duì)，活得陽(yáng)光，像一個(gè)小太陽(yáng)一樣去溫暖身邊的親人、朋友那是最好；亦或內(nèi)斂謹(jǐn)慎規(guī)劃好生活、工作；亦或努力奮斗改變突破?？傇撚行碌哪繕?biāo)去積極實(shí)現(xiàn)。

生老病死，簡(jiǎn)單的四個(gè)字，卻涵蓋了太多的悲喜。

我們個(gè)體作為自然人，真的只是為自己而活嗎？大部分人都捆綁著家庭，上有老下有小，為了自己更為了家人，所以在當(dāng)下：

一、減少生活陋習(xí)，積極鍛煉身體，定期體檢，為自己更為家人

好的體魄才能更好的去完成工作、享受生活、照顧家庭。工作再忙，生活再辛苦，也別忘記為自己制定一份健身計(jì)劃，去積極執(zhí)行吧。跑步、室內(nèi)有氧、或者健身房，總有一種方式適合你，健美的體形、健康的體魄，生命在于運(yùn)動(dòng)。

二、積極面對(duì)生活，想干什么就去嘗試，不要留有遺憾

是否想過(guò)這樣的場(chǎng)景？年過(guò)古稀，白發(fā)皚皚，年邁的你被問(wèn)起回顧這一生有什么遺憾？你會(huì)怎樣回答？

很多時(shí)候，想到這樣的場(chǎng)景我是悲痛、惶恐的，因?yàn)楝F(xiàn)在的我就有太多的遺憾：沒(méi)有考上更好的名校，沒(méi)有進(jìn)入更好的公司工作，沒(méi)有在大學(xué)時(shí)談一場(chǎng)戀愛(ài)、、、、、、這些遺憾總是提醒著我，想干什么就多拿出份勇氣來(lái)。

以前的小品的經(jīng)典語(yǔ)錄嘛，眼睛一閉一睜一天就過(guò)去了，眼睛一閉一睜一輩子就過(guò)去了。時(shí)間的齒輪總是有條不紊的無(wú)情轉(zhuǎn)動(dòng)，抓不住就好好珍惜。

時(shí)間見(jiàn)證著生命從頭到尾的浪費(fèi)過(guò)程，你需要做的是：讓盡量多的時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上。

三、對(duì)家人朋友好一點(diǎn)

越長(zhǎng)大越孤單，大學(xué)畢業(yè)后為了工作背井離鄉(xiāng)，很少有時(shí)間回家。一年回家兩次，看見(jiàn)父母時(shí)才驚覺(jué)他們真的老了，時(shí)間無(wú)情的奪走了他們的青春，一年又一年，陪伴之時(shí)我總是盡可能的多做點(diǎn)事，多和他們說(shuō)說(shuō)話(huà)，多花點(diǎn)時(shí)間陪伴左右。即使在外也保持著每周一兩通電話(huà)，是報(bào)平安也是一種陪伴。

心情不好的時(shí)候，也不要隨便向家人朋友發(fā)脾氣，包容不是無(wú)限的，也會(huì)痛心。

四、在自己經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下購(gòu)買(mǎi)一份商業(yè)保險(xiǎn)

天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。在自己經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下購(gòu)買(mǎi)一份商業(yè)保險(xiǎn)還是有必要，重大疾病險(xiǎn)、意外傷害險(xiǎn)。大部分人認(rèn)為保險(xiǎn)無(wú)用，可真當(dāng)災(zāi)難降臨之時(shí)，你能留給親人的不是只有悲痛，至少還有一份保險(xiǎn)理賠的經(jīng)濟(jì)支持。未雨綢繆，為家人的生活、也為自己的一份安心。

五、學(xué)習(xí)急救知識(shí)

看了央視的公益廣告，心臟復(fù)蘇急救，才知道懂點(diǎn)急救知識(shí)的重要性，所以有機(jī)會(huì)就去學(xué)學(xué)吧。

人這一輩子，總要經(jīng)歷些事情。生死殘酷卻又現(xiàn)實(shí)，所以活在當(dāng)下，還是快樂(lè)每一天。只愿呱呱墜地而來(lái)，含笑無(wú)憾而終。