感恩早起為家人做營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐。感恩我的家人給我機(jī)會(huì)種下健康、時(shí)間和滿愿的種子。

感恩上午帶著歡喜心、服務(wù)家人的心態(tài)做家務(wù)，燉湯、曬被子、清理房間衛(wèi)生。感恩在生活中修行自己的內(nèi)心世界。讓自己充滿愛(ài)、成為愛(ài)，去溫暖身邊的每一個(gè)人。

感恩陽(yáng)光燦爛的日子，感恩溫暖的下午茶時(shí)光，一杯茶，三本書（吟誦傳統(tǒng)文化經(jīng)典、誦讀業(yè)力管理、誦讀正面管教），感恩在陽(yáng)光的沐浴下，在知識(shí)和智慧的海洋里暢游。感恩經(jīng)典文化的滋養(yǎng)。

感恩用心做好吃的午餐。感恩家人吃的滿意。感恩愛(ài)人洗碗。

感恩愛(ài)人幫我買菜，做晚餐，洗碗、清理廚房。

感恩父母的養(yǎng)育之恩！感恩我的家人們對(duì)我的支持、幫助、鼓勵(lì)、理解和包容。

感恩古老而又偉大的金剛智慧引領(lǐng)我成長(zhǎng)！感恩格西老師大愛(ài)慈悲傳播智慧！感恩姚老師無(wú)私奉獻(xiàn)引領(lǐng)學(xué)友們踐行！感恩寶弘老師引領(lǐng)中原大地的學(xué)友們踐行！感恩一起共修的伙伴們！感恩努力踐行、精進(jìn)修行的自己！