今天早上看到一個(gè)AI的應(yīng)用，ima知識(shí)庫+AI提問。

簡單來說，我先將收集來的信息放入知識(shí)庫中，然后通過提問讓AI從中找到答案。

與通用大模型不同，我把自己的數(shù)據(jù)投喂給大模型，從而訓(xùn)練出更符合個(gè)人需求的AI。

我一看這個(gè)應(yīng)用，太牛了！

它可以高效解決我近期一個(gè)很大的困惑——如何開始給孩子進(jìn)階英語分級(jí)閱讀，包括英語分級(jí)閱讀體系、各種英語分級(jí)讀物的優(yōu)缺點(diǎn)和適合場景、家長如何陪孩子分級(jí)閱讀、分級(jí)閱讀過程中升級(jí)的里程碑等。

原本，我計(jì)劃在坐月子的時(shí)候，把這些問題都搞清楚，回家后就可以開始實(shí)施了。

無奈，資料越查越多，我根本看不過來，所以《英語分級(jí)閱讀攻略》一直是半成品的狀態(tài)。

知識(shí)庫+AI提問，讓我不再需要自己翻閱大量資料，只需將資料存入知識(shí)庫，再通過提問獲取答案。

這種方法讓我原本一個(gè)多月無法完成的任務(wù)，在幾天內(nèi)就有希望輕松搞定，效率大幅提升！

興奮的同時(shí)，我也有了擔(dān)憂，資料不用自己看，文章也可以由AI來寫了，我們的大腦還能拿來做什么用呢？

大腦如果長時(shí)間不激活，可能會(huì)比我們想象中更快出現(xiàn)退化跡象，記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等問題也可能提前顯現(xiàn)。

就像汽車發(fā)明之后，人類要實(shí)現(xiàn)物理位移，不用自己走了跑了，肥胖隨之而來，高血壓、糖尿病等等疾病的發(fā)病年齡正在降低。如果想要逆轉(zhuǎn)這個(gè)趨勢(shì)，就必須專門找出時(shí)間去跑步、去運(yùn)動(dòng)。

AI時(shí)代，我們是否也要對(duì)大腦進(jìn)行刻意鍛煉呢？

答案是肯定的。

刻意鍛煉的是什么能力呢？

我總結(jié)出AI時(shí)代需要培養(yǎng)的六大能力。

1. 提問的能力

首先要有問題，有了問題才會(huì)有去收集資料的動(dòng)力。沒有問題，世界喂給你什么，你就吃進(jìn)去什么。

然后是提出一個(gè)好問題的能力。

有的人覺得AI是個(gè)超級(jí)助理，有的人覺得AI是個(gè)智障，區(qū)別之一就在于，前者會(huì)向AI提出一個(gè)好問題，而后者提的問題或許太寬泛，導(dǎo)致AI給的答案也就是泛泛而談，無法解決提問者真正的困惑。

2. 立即行動(dòng)的能力

或者說是不拖延的能力，想到什么就去做，而不是再等等。

付諸行動(dòng)是產(chǎn)生問題的重要來源，更是推動(dòng)改變的關(guān)鍵，小到改變自己的人生，大到改變這個(gè)世界。

AI的回答是表面上的“答案”，行動(dòng)才會(huì)產(chǎn)生真正的“答案”。

3. 審美能力

這是廣義上的審美能力，并不僅指視覺上的美和丑，而是方方面面上分辨好壞的能力。

我們?yōu)榱松眢w健康，必須知道什么樣的食物吃進(jìn)去是有益的，什么食物是垃圾食品。

大腦也是一樣，給大腦喂進(jìn)去的信息、知識(shí)也有好壞之分，我們必須有鑒別能力，不要讓垃圾信息毒害我們的大腦。

以上是為了用好AI，而為了大腦的健康，我們要反其道而行之，AI越省掉什么，我們?cè)揭槌鰰r(shí)間去做什么。

4. 閱讀嚴(yán)肅文章的能力

我深感，短視頻、微博、短文、娛樂內(nèi)容等的快速消費(fèi)，正在讓我喪失閱讀嚴(yán)肅文章的能力。

昨晚看到脫不花推薦的一篇關(guān)于如何提問的文章，理性上，我知道這是一篇好文章，必須得讀下去，但我今天早上點(diǎn)開一看，每個(gè)段落都不短，看了幾句就想關(guān)掉。

就像西蘭花再健康，如果吃不下去，也沒什么用。

5. 構(gòu)建模型的能力

構(gòu)建模型的過程，本質(zhì)上是思考的過程。

大腦通過神經(jīng)元建立新連接和重塑，形成新的認(rèn)知框架。當(dāng)這些神經(jīng)元通過突觸可塑性形成新的聯(lián)系時(shí)，大腦就會(huì)變得更加靈活。

6. 寫長文的能力

寫作其實(shí)是將思考具象化的過程。

很多時(shí)候，我以為自己已經(jīng)理清思路，直到動(dòng)筆時(shí)才發(fā)現(xiàn)，思路并不如預(yù)期那樣清晰，邏輯鏈也并不嚴(yán)密，甚至漏洞百出。

只有通過寫作，才能真正理順?biāo)季S，彌補(bǔ)思考中的漏洞。

祝我們都能擁有有活力的大腦。