該怎樣讓自己變得更自信?

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最近有個朋友跟我說,感覺我平時上臺都很淡定自若,一點也不緊張,而且感覺很多時候我做事很有自信,不管做什么都不怕別人說。

我想說,是呀,就是因為我在乎別人的眼光少了,所以我自信多了。

其實我以前也是個自信心不足的女生,做事畏畏縮縮,什么都怕,也是受過很多打擊,才讓我慢慢開始成長,在摸索中找到了讓自己變得自信的一些小方法。

下面我將給大家分享一下我變的自信的訣竅?

①穿整潔的衣物,收拾好自己。

都說人靠衣裝馬靠鞍,這句話是錯不了的,穿上整潔大方的衣物,給人的感覺也會好很多,最少最先會擺脫邋遢的印象。不僅如此,穿正確衣物也會顯得更尊重他人。

男生還好,有些女生可能會說自己胖,不好買衣服,其實不然,我也屬于微胖的一類,買衣服的總會選擇合適自己的,遮住肉肉的衣服,其實,不必時刻追求時尚,合適自己的才是最好的。

②保持微笑。

很多時候我們沒有自信全然來自于別人對自己的評價,所以保持笑容是很重要的。

在跟人交談中或者玩鬧中,不要死氣沉沉的,偶爾大笑一下,或者微笑,只要是能給人好感的笑容,合時機,能給人舒服的感覺就行了。別人對你的評價好了,喜歡你的人多了,你的自信也會不由自主的自己提上去。

③什么時候說什么話。

我們只是為了讓自己更自信,而不是為了去迎合別人,或者說討好別人。

可能為了找存在感讓自己更有自信,在很多的時候交談,不惜動不動就講段子或者開一些玩笑,其實我是不提倡這樣,在我看來,這樣會讓自己在別人的心里是一個很幽默的印象,也不會給你增多大的自信,可能有,但是維持性并不長。

你可能會看到有些人在人群里總是閃閃發(fā)光,就算是說段子,也會是杠杠的自信,但是,人家那是先走自信再來的幽默,而不是為了自信而變得幽默。

④深呼吸。

有些人缺乏自信主要體現(xiàn)在上臺方面。會緊張,會害怕。每當這個時候請深呼吸,想想之前自己做好的那些充足的準備,按著你的準備,慢慢來。幾個深呼吸下來,你就會平靜一些。

⑤找個沒人的領域鍛煉自己。

這句話拿來說我是在合適不過了。我是喜歡寫文字,但是朋友圈微博都有熟人的存在,所以我只能找個新的領域,例如簡書。

在這里沒人知道真正的我是什么樣子,不管寫什么樣的文字,我都不用害怕看到別人的眼光。隨著慢慢積累的關注度和喜歡,我的自信也更多了一些。

而那些你們和別人接觸沒自信的人,可以嘗試和陌生人交流,想著,反正你也不認識我,隨心所欲的說,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。

⑥不要太在意別人的眼光。

確實是這樣,有些時候我們就是因為別人那什么都沒有表示的眼光而止步于前,錯殺了自己的士氣。

有些想做的事就去做不要怕別人在背后說閑話,你做的事對你來說是收獲,是經(jīng)驗,對他們而言,只是酒足飯飽后的無稽之談。不要太在意,讓自己短了眼光。

⑦把自己變得更好。

其實說到底,自信不夠終究是對自己不夠滿意。你的自信多半來源于別人的認可。

如果你這么想變的更加自信,那就開始朝自己不滿意的地方努力,補上你能補上的缺陷,會讓你對自己更有信心。

就說你是因為胖所以總是畏畏縮縮,所以快點行動起來,減肥,對你的幫助最大。如果你是因為學業(yè)或者工作上技不如人,導致你的自信缺乏,那就拼命學習,積累更多的知識,打敗你的競爭對手,你會發(fā)現(xiàn),你也很厲害。

所以,動起來吧,讓自己變得更加自信,得到別人的認可,你就要努力,讓自己的變得更加美好。給足自己足夠的信心,不要在畏手畏腳。你要相信,你自己很棒!



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