“你給孩子穿得太少了，小孩子哪能穿這么點，凍病了怎么辦？”
——姥姥
“孩子有球鞋嗎？沒有我們給買！你怎么讓孩子穿靴子？”
——姥爺
“ 有沒有薄圍巾??？細圍巾也行，換一個！”
——奶奶爺爺
入秋后天冷了，由穿衣引發(fā)的“家庭戰(zhàn)爭”卻越來越熱。老人們就這“孩子穿什么”這個問題，各個方面突擊了。
這時候媽媽才會發(fā)現(xiàn)，原來秋冬怎么給孩子穿衣，不僅眾口難調(diào)，也是個與時俱進的事兒，不同年齡的寶寶還真不一樣。秋冬穿衣特別講究，一冷一熱稍不注意，孩子就可能生病。
初秋如何給寶寶穿衣？
有些家長只要天氣稍微涼一些，就急著里三層外三層地給寶寶穿衣，而有些家長則是以自己的冷暖為準(zhǔn)繩，自己覺得冷了，就趕快給寶寶加衣。
殊不知孩子不像大人，他是多動的，一旦活動，就會出汗，反而會把內(nèi)衣弄濕弄潮，而冷風(fēng)一吹，就可能受涼感冒。
此外嬰幼兒有生理性出汗，許多家長卻忽視孩子正常出汗，一旦寶寶穿衣過多，就會濕透衣服。
秋天降溫是一個漸進的過程，因此寶寶穿衣也應(yīng)遵循這樣的原則，循序漸進。秋季寶寶穿衣不要一下子穿得太多、捂得太嚴(yán)，以免過多出汗。適當(dāng)?shù)貎鲆粌?，不僅可以讓孩子逐漸適應(yīng)涼爽的天氣，增強耐寒的能力，也可以為冬季防寒做準(zhǔn)備。
小兒穿衣要適量，宜少不宜多
俗話說：“欲要小兒安，常帶三分饑和寒。”
小兒的汗腺分泌十分旺盛，而小兒又多喜歡活動。小兒衣服穿的少一些，適合于小兒好動及代謝旺盛的特點。這不僅不會凍著小孩，還可使他得到耐寒的鍛煉，也會少患感冒。
相反，如果穿的過多，平時稍一活動就感到熱的難受，因此，大大限制了小兒的活動。此外，衣服穿的過多，小兒出汗多，這不僅喪失體液，而且也會使“毛孔”經(jīng)常處于“開放狀態(tài)”，易受風(fēng)寒侵襲，極易受涼感冒。
增減衣服要及時和適量
隨著氣候的變化，給小兒的増減衣服要及時適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃，我們把衣服的類型和保暖溫度做個大致歸類，根據(jù)“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式，媽媽就可以隨時掌握寶寶的穿衣法則了。
較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
如今天的溫度為22℃，則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2，那么給孩子穿一件薄棉毛衫（1℃）+一件抓絨衣服或薄外套（3℃）就可以即可。或者兩件厚棉毛衫即可。
“三暖一涼”穿秋衣
給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈；衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。
媽媽可以隨時摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量適中。
查看寶寶穿衣是否合適，只要保證“三暖一涼”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。
手暖：撫摩寶寶手心，如果是溫?zé)岫鵁o汗，證明穿衣是得當(dāng)?shù)摹?br>
肚暖：保持肚暖即是保護脾胃，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，就會肚子痛，從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)，影響到正常的消化吸收，所以，“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán)，睡覺時圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。
足暖：腳部是陰陽經(jīng)穴交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。
頭涼：從生理學(xué)的角度來講，孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，如果頭部捂得嚴(yán)嚴(yán)實實，反而不利于體熱蒸發(fā)，特別是當(dāng)孩子發(fā)燒時，更不可捂住頭部。
小肚子需要小肚兜的保護
夏末秋初，寶寶很容易腹瀉，要特別注意腹部的保暖。中醫(yī)認為，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保護了脾胃。
平時脾胃不好的寶寶，當(dāng)冷空氣直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，從而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)，影響食物消化吸收，進一步影響生長發(fā)育。
給寶寶養(yǎng)成穿肚兜的習(xí)慣，護好小肚子，這樣無論穿多穿少，肚子都不會露出來而著涼。
另外，還可以用大浴巾或者薄被按長形對折幾層，蓋在寶寶的腹部，把他的手腳露在外面，當(dāng)寶寶睡著或者翻身時，不容易把浴巾或者薄被踢掉。
如果寶寶蓋的是小棉被，就不應(yīng)該太厚，也不能捂得太緊，否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。
媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿，不管寶寶怎么踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。
出門要注意多帶一件，隨時調(diào)節(jié)寶寶穿著
“一場秋雨一場寒”，入秋后的溫度總是難以預(yù)料，晝夜的溫差更是變化莫測。一會很冷一會很熱，有時候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度，還沒來得及給寶寶添衣，寶寶已經(jīng)凍著了。特別是出門在外，尤其需要多帶一件衣服，以防天氣突然轉(zhuǎn)冷。
秋天的天氣常常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽，而寶寶適應(yīng)溫差能力還比較弱，還不能很快的適應(yīng)室內(nèi)的溫度，這樣就很容易著涼，導(dǎo)致感冒。
幫寶寶準(zhǔn)備一頂帽子，一雙小襪子
但記住帽子不能太厚，不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇只需滿足不讓頭頂著風(fēng)就好。厚薄的選擇上，媽媽們自己根據(jù)氣溫和寶寶的體質(zhì)選擇。另外再加一雙小襪子，秋季足部夠暖和
相信我們到了冬天都有這樣的體驗：身體上除了暴露在空氣中的手部和面部，足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對于寶寶來說，從秋季就要注意足部保暖了。
在夏天，不少寶寶都是光著腳走路。腿部有豐富的神經(jīng)末梢，對溫度變化非常敏感，因此秋季別讓寶寶再光著腳了。嬰兒腳部幼小，可以穿腳套；年齡大一點的寶寶，可以根據(jù)腳長選擇襪子。
寶寶到底冷不冷
至于寶寶到底是不是真的冷，該穿多少件衣服的這個問題，其實還能從這個辦法來判斷：
“摸手”判斷法不準(zhǔn)確
判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習(xí)慣是摸手。其實，這種判斷方法并不完全準(zhǔn)確！
嬰幼兒的手腳末端的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不完善，而且孩子的心臟力量相對較弱，每次泵血后到達四肢末端的血量很少。所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但手腳卻是冰涼的。
正確方法：摸頸背部
將手深入寶寶的后衣領(lǐng)，摸一摸后頸和上背心處，左右橫掃一下。會以下三種情況：皮膚溫暖，那么表示穿衣合適；皮膚發(fā)燙且有溫潤感，那么表示穿多了；皮膚發(fā)涼，那么表示要加衣了。
天氣稍微一涼又或者孩子發(fā)燒，就給穿得里三層外三層的，這樣導(dǎo)致產(chǎn)生的熱量無法散發(fā)，身體的溫度越來越高散發(fā)不出，短時間內(nèi)大量的出汗還可能導(dǎo)致孩子脫水，休克。
穿衣過多還會限制孩子的肢體活動，讓孩子的運動發(fā)育落后。適當(dāng)穿多可以避免著涼，但穿太多容易導(dǎo)致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對氣候的變化更脆弱，更容易生病。
還不會走路的寶寶，活動量大，代謝低，體溫相對來說會低一點，可以比媽媽多穿一件；已經(jīng)學(xué)步的兒童又或者是學(xué)齡兒童，穿衣的標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣。
但要注意，并不是完全按照這個標(biāo)準(zhǔn)就OK，人體對冷暖的判斷有個體區(qū)別，再加上孩子容易受天氣影響，出現(xiàn)感冒發(fā)燒等異常情況時，如何穿衣還得視具體情況而定。
讓孩子的體溫保持正常，不冷不熱且穿得舒適是家長們的共同目標(biāo)。給孩子穿衣，最后還是得靠經(jīng)驗+科學(xué)。
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