已經進入寒假了，在上學的時間段里，起床，上學，學習，吃飯，睡覺……

一切都是那么的規(guī)律，

但是放假了，一切都變了。變得沒有那么自律，沒有時間觀念，變得懶散，變得就像一匹脫韁的野馬。打亂了一切正常的生活習慣。

早上不起，晚上不睡。一天就知道瘋玩，看電視，玩游戲，……有的人會說：放假了就是要讓孩子玩的開心，快樂。這話說的沒錯，但是也要有規(guī)劃，也要保證健康飲食，保證完成作業(yè)，保證安全。沒有家長的約束，年齡小點的孩子是做不到那么的自律，所有還是要家長們來協(xié)助孩子度過健康快樂的假期。

下面是給家長們的一些小建議

一，作息時間

? ? ? 雖然放假期間可以稍微放松一下，但千萬不要放任我們的孩子睡懶覺，一定不要讓寶貝睡到日上三竿。保持規(guī)律的生活作息，對孩子身體和日后返校都有好處。

二，人身安全

? ? ? 春節(jié)期間燃放煙花爆竹是一種節(jié)日氣氛，但也很容易出現安全隱患。煙花的燃放和玩耍必須也在大人的陪伴下完成，不可人孩子自己使用火具，以免引發(fā)火災，燙傷孩子。

? ? ? 春節(jié)期間孩子們的朋友也比較多，在玩耍時一定要對孩子的空間和時間予以適當的限制和約定，避免出現意外。

三，體育鍛煉

? ? ? 不是說假期到了，就可以不運動了哦！做運動是為了讓小朋友們的身體更健康。平時可以帶孩子在小區(qū)或去戶外進行體育鍛煉，跑步，快走 等，都是很不錯的選擇。

四，家務勞動

? ? ? 爸爸媽媽總是害怕讓寶貝干活，因為孩子干點的費勁又不盡如人意，還不如爸爸媽媽三兩下就干的又快又好。其實適當讓孩子做一些力所能及的家務，不僅能鍛煉孩子的動手能力，培養(yǎng)他們的獨立性，更有利于培養(yǎng)他們的責任感和自信心，慢就慢一些唄！教育何嘗不是一種“慢”的藝術呢？

五，飲食規(guī)律

? ? ? 平時，孩子在校飲食習慣都是在老師們創(chuàng)造的環(huán)境下予以保持的，許許多多孩子可以在學校里自己出色的完成用餐任務?；氐郊依锖?，千寵萬寵也不能讓孩子的飲食規(guī)律和習慣受到影響哦！

? 而且春節(jié)期間，不易給孩子吃太多的油膩的肉類食物，也不能吃太多對腸胃刺激，生冷的零食水果，否則孩子的腸胃會受到較大的損害，也不利于孩子的身體發(fā)育。

六，生活習慣

? ? ? 寒假是一個比較漫長的假期，本來孩子們很依賴父母了，經過這段時間，孩子們絕對會產生比在校時更多的依賴。

? ? ? 比如：早上起來任性不想刷牙，晚上睡覺不洗臉，垃圾也不愿意走幾步路扔到垃圾桶中去。這樣的生活習慣問題是在校長期的培養(yǎng)中學會了。千萬不能因為一個寒假就讓我們的孩子把這些重要的習慣都丟了哦！

最后，祝愿所有的孩子在假期中，都能夠學會自理，積極交往，培養(yǎng)興趣，養(yǎng)成好習慣。還可以盡享寒假與新春佳節(jié)的好時光。開開心心過完這個假期。