養(yǎng)成這一個(gè)習(xí)慣,你將收益一生

近日在讀一本書,里面講到一個(gè)小故事,很有意思。

這個(gè)故事是這樣的:故事主人公需要做一個(gè)演講,卻覺得自己沒有能力,小狗錢錢說,還記得你的成功日志本么?

小主人公翻開日志本,發(fā)現(xiàn)自己原來有那么多成功的經(jīng)歷,做過那么多偉大的事情……我是一個(gè)勇敢有自信的人!

……小主人公成功地在大家面前開始了演講。

你是不是有時(shí)候也會(huì)有這樣的經(jīng)歷,可能是上臺(tái)表演,可能是參加一個(gè)你認(rèn)為根本不可能成功的比賽,可能是學(xué)習(xí)你從來沒學(xué)過的樂器。

你的心智消極地否定著你自己,讓你從一開始就徹頭徹尾地失去了懸念。

但此時(shí),你回首一下你的成功日志,那你頓時(shí)會(huì)感覺信心滿滿,這就是它的威力。這個(gè)日志可以是手機(jī)上的一個(gè)app,可以是一本書,可以是一個(gè)郵箱。

總之,是個(gè)記錄你認(rèn)為自己很牛的地方。

我整合了一下書中關(guān)于成功日志的內(nèi)容并加入了一些自己的見解:

1.你拿一個(gè)空本子或者日記本,給它取名叫“成功日記”,然后你把所有做成功的事情記錄進(jìn)去。

你每天至少寫五條你個(gè)人的成果。開始的時(shí)候也許你覺得不太容易??梢阅銜?huì)問自己,這件小事能算成果嗎?在這種情況下,你永遠(yuǎn)應(yīng)該做出肯定的回答,過于自信比不夠自信要好得多。

2.假如我對自己的能力多一份自信的話,你現(xiàn)在遇到的許多事情就會(huì)簡單得多。

3.你每天只需要花費(fèi)少量的時(shí)間(我寫成功日志大概每天七到八分鐘)但就是這幾分鐘會(huì)讓一切變得不同。

大多數(shù)人總是在現(xiàn)有的水平上停滯不前,就是因?yàn)樗麄儧]有拿出這幾分鐘。改變現(xiàn)狀首先要改變自己?! ?br>

4.成功日記讓人知道,一個(gè)很勇敢的人也會(huì)有恐懼的時(shí)候。但一個(gè)人恐懼但仍勇于前進(jìn),這才叫勇敢。

所以,從今天起,從此時(shí)此刻起,大聲地對天說:我要記錄自己的成功日志!我對自己的未來充滿信心!

最后,說一聲,個(gè)人微信公眾號(hào)開始運(yùn)營啦。

大致介紹:我打算寫真實(shí)有用的經(jīng)驗(yàn),分享你所不知道的干貨,講述有趣的生活與娛樂。讓你的生活少走彎路,帶你領(lǐng)略嶄新的天地。

以后大部分的經(jīng)驗(yàn)分享都會(huì)在公眾號(hào)上啦,想要和我共同進(jìn)步的胖友快來加入吧~

圖片發(fā)自簡書App
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