因?yàn)楣ぷ髅?、要加班、還有父親小疾住院幾乎完全打亂了最近的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，也錯(cuò)過了看孩子的機(jī)會(huì)。讓本該有的堅(jiān)持中途斷片了，我知道如果沒有持續(xù)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)是無法取得進(jìn)步的，為此做如下復(fù)盤:

突如其來的事情每個(gè)人都會(huì)遇到，打亂時(shí)間、打亂計(jì)劃，但是是不是說，就無法完成，其實(shí)并非如此。核心還是自己的目標(biāo)不夠明確，學(xué)習(xí)節(jié)奏不夠穩(wěn)定，解決問題效率不高。面對(duì)今后的不確定，我做如此安排:

1.高質(zhì)量的陪伴孩子，每天都要抽出30分鐘到1小時(shí)的時(shí)間陪孩子；? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.設(shè)計(jì)清晰的目標(biāo)和計(jì)劃，每天不論怎么擠時(shí)間，必須今日事今日畢；? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.不要給自己學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)限，成人更多的是實(shí)踐；? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.學(xué)會(huì)區(qū)別，做對(duì)的事跟對(duì)的人；? ? ? ? ? ? ? ? ? 5.好好愛自己，吃好睡好運(yùn)動(dòng)好，讓自己始終保持一種活力滿滿的狀態(tài)；? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6.平日里多關(guān)注一下家人的身體健康。