每天演好一個情緒穩(wěn)定的成年人

01

所有的“咬牙堅(jiān)持”都意味著“有所犧牲”,

但最好的心態(tài)是:心甘情愿,愿賭服輸。

02

小時候,哭是搞定問題的絕招;

長大后,笑是面對現(xiàn)實(shí)的武器;

你的演技不錯,尤其是假裝快樂。

03

本以為會在最好的年紀(jì)遇到最好的人,但現(xiàn)實(shí)卻是,在最好的年紀(jì),你覺得誰都不怎的。也曾騙自己說:“錯過就錯過吧,好的總是壓箱底?!钡髞砺l(fā)現(xiàn),自己的箱子深不見底。

04

你越來越清楚地發(fā)現(xiàn),時間只是一個包治百病的庸醫(yī),也越來越清晰地感受到了生活的堅(jiān)硬、現(xiàn)實(shí)的功利和交際的不圓融,也越發(fā)有“我已泯然眾人矣”的傷感和“我還能怎樣”的無奈。

往前,沒什么把握;往后,找不到退路;站在原地,又惴惴不安。

生活的真相就是:除了容易長胖,其他的都挺難。

05

成長最緊要的任務(wù)是學(xué)會給自己松綁,而不是強(qiáng)行給自己加戲。

穩(wěn)定情緒最要緊的事情是學(xué)會和自己和解,而不是和世界處處為敵。

06

如果上帝為你關(guān)上了一扇門,你就試試把門踹開,而不是讓上帝順便把窗戶也關(guān)上,以便你開空調(diào)。

如果命運(yùn)扼住了你的喉嚨,你就伸手撓它的胳肢窩,而不是哭訴它沒有紳士風(fēng)度,沒有對你憐香惜玉。

07

如果你的內(nèi)在一直在成長,那么你早晚會破土而出;但如果你只是謀求外在的熱鬧,那么你只會被埋得更深!

08

你必須給自己積攢一些細(xì)小的期待和成就感,你必須給無聊的日子一些額外的快樂和儀式感,這樣你才不會被遙遠(yuǎn)的夢想和鋪天蓋地的壞情緒所累垮。

09

命運(yùn)本來就是這樣:能看到真善美,也會遇見假丑惡;有不期而遇的溫暖,也有不辭而別的疏遠(yuǎn);有求而不得的關(guān)懷,也有失而復(fù)得的感動。你要學(xué)會接受它的狼煙四起和不懷好意,同時更要學(xué)會感激它的峰回路轉(zhuǎn)和另有安排。

10

不管你怎么提醒對方“別往心里去”,別人聽完之后往往只有兩種結(jié)局:一是往心里去了,二是非常往心里去了。

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