文/萬詩(shī)之海_海問香
孩子小的時(shí)候很容易養(yǎng)成在父母懷抱中睡覺的習(xí)慣。習(xí)慣了抱著睡覺，即便是懷抱中熟睡中的孩子一旦放在床上也很容易驚醒。
那么如何把熟睡中的孩子順利轉(zhuǎn)移到床上睡覺，而又不驚醒孩子，從而解放雙手在孩子睡覺的空隙去做些別的事情？
要解決這個(gè)問題，首先要弄清楚孩子在什么情況下會(huì)驚醒。經(jīng)過一段時(shí)間的觀察，發(fā)現(xiàn)自己寶寶會(huì)在多數(shù)情況下會(huì)在以下二種情況下驚醒：
1.孩子發(fā)生位移，特別是頭部。
一個(gè)人感知空間和立體感的器官來自人的耳蝸及前庭感受器，都在頭部。雖然小孩子各個(gè)器官發(fā)育還不完全，但也基本遵循這個(gè)原理。所以，在移動(dòng)孩子，特別是移動(dòng)時(shí)孩子的頭部發(fā)生較強(qiáng)烈晃動(dòng)時(shí)，就很容易驚醒孩子。
2.孩子外部環(huán)境發(fā)生瞬時(shí)劇烈變化，如外部溫度、壓力、觸感、光線、聲音等。
孩子睡覺時(shí)，在周圍保持一個(gè)相對(duì)封閉、有直接接觸、溫度適宜的外部環(huán)境，孩子潛意識(shí)中會(huì)感覺自己處在一個(gè)模擬母體狀態(tài)的一個(gè)熟悉環(huán)境中，會(huì)感覺放松、有安全感，睡覺時(shí)也會(huì)比較香。
而當(dāng)周圍環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，如揭開孩子身上的毛毯，孩子周身溫度和觸感發(fā)生變化，孩子就容易醒來。
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所以，對(duì)于抱在懷中的孩子，在方向時(shí)，要盡量做到不晃動(dòng)孩子的頭部，且保持孩子周邊環(huán)境不做劇烈變化，就可以把孩子順利放在床上。
具體操作指南，如按照該種姿勢(shì)懷抱孩子熟睡，孩子頭部枕在大人左胳膊，右手懷抱孩子睡覺時(shí)，可以分3個(gè)步驟把孩子放下：
第一步，找一個(gè)合適的姿勢(shì)，讓自己可以盡可能的貼近床，保持左胳膊不動(dòng)，調(diào)整右胳膊，先把孩子臀部放在床上。這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)是，孩子頭不要?jiǎng)?，孩子盡量貼近自己，盡量保持懷抱時(shí)的溫度和接觸壓力。
第二步，把騰出來的右手放在左胳膊下，接替左胳膊支撐孩子頭部，盡量不要晃動(dòng)孩子頭部。
第三步，先慢慢抽出左胳膊，再慢慢抽出右手。
整個(gè)過程中，如果孩子有驚醒表現(xiàn)，就盡量保持當(dāng)前動(dòng)作不動(dòng)，待安撫孩子平復(fù)后，再繼續(xù)。把孩子放下后，盡量確保新環(huán)境和懷抱環(huán)境各方面不做較大變化，保持溫度、壓力、觸感和光線、聲音的穩(wěn)定?？梢詳堉⒆右粔K躺一會(huì)，待孩子熟睡后再慢慢起身。
雖然孩子睡熟了，但也不要離開孩子，留孩子單獨(dú)睡覺。做其他事情的同時(shí)，要在周圍守著孩子，孩子小時(shí)很容易不明原因的驚醒，要留有大人隨時(shí)關(guān)照。
文/萬詩(shī)之海_海問香
