逐字閱讀是低效閱讀的癥結(jié)所在

? ? ? ? 視線的焦點(diǎn)首先落在第一個詞上,眼球停止運(yùn)動、對焦、讀取信息,然后再跳到下個詞,重新對焦、讀取信息,以此類推。這就叫逐字閱讀。

眼球讀取信息流程圖

? ? ? ? 大腦能夠調(diào)動視覺以外的其他4種感官機(jī)能,即聽覺、觸覺、味覺和嗅覺,來成倍地增加信息攝入,從而加深理解和記憶??墒谴竽X生成圖像的過程只需要不到半秒鐘。這意味著我們?nèi)绻鹱珠喿x兩個漢子需要一秒鐘,那么這個時間已經(jīng)夠在成像兩次。當(dāng)然了,大腦不會重復(fù),多與的時間就會加深對詞組的理解,缺點(diǎn)就是會無限遐想。

? ? ? ? 也就是說逐字閱讀除了拖慢速度、影響理解,逐字閱讀還會分散我們的注意力。去思考聽到的內(nèi)容,把理論與實(shí)際經(jīng)歷、知識儲備聯(lián)系起來,白日夢就更容易乘虛而入(俗稱走神兒)

? ? ? ? 從神經(jīng)學(xué)的角度來講,人腦每秒鐘有意識處理的信息量約為126個神經(jīng)比特,潛意識的工作速度甚至高達(dá)10億個神經(jīng)比特/秒。如果以200字/分鐘的平均閱讀速度來計算,就相當(dāng)于每秒鐘處理40個神經(jīng)比特的信息,這就意味著大腦每秒鐘都有高達(dá)80個神經(jīng)比特的空間未被利用。

? ? ? ? 或許你會認(rèn)為這是件好事。大腦有了空閑不是正好可以休息一下嗎?其實(shí)不然。人腦是一臺異常勤奮的計算機(jī),一旦出現(xiàn)資源過剩的情況,它就會在后臺自動調(diào)用空閑的資源來處理其他信息,也就是我們先前提到的走神兒。

? ? ? ? 換言之,如果你的閱讀速度比不上大腦處理信息的速度,過剩的資源非但不能節(jié)約下來以備日后之需,反而會被用到其他無關(guān)緊要的事情上,阻礙注意力的集中。在絕大多數(shù)情況下,我們會自言自語:“天?。∵@種天書誰看得懂??!”“別人肯定都比我讀得快!”“為什么人家周末放假出去玩兒,我就得悶在圖書館里書?”不用多說,大家也知道這種消極的自我暗示對閱讀理解和記憶有害無益。

? ? ? ? 就拿考試來說吧,每個人在考前都有幾個月的準(zhǔn)備時間。有的同學(xué)干脆把家都搬到了圖書館里,沒日沒夜地悶在那里復(fù)習(xí),但也有些同學(xué)居然賴在家里邊看電視邊讀書。3歲小孩都知道,電視會分散我們的注意力。

? ? ? ? 但從上面的理論看來,這也不失為一種折中的辦法。既然大腦無論如何都有70%的空閑資源、倒不如用五花八門的電視節(jié)目來填補(bǔ)空缺。至少這樣我們還能有點(diǎn)兒心理安慰,不會覺得自己除了復(fù)習(xí)考試就毫無生活樂趣可言了,何樂而不為。

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