我萬分幸運并深深感恩今天周末同時也是母親節(jié)，早起后計劃的自我提升學習內(nèi)容縮減，側(cè)重陪伴媽媽和家人。從各項學習中抽離出來需要自我覺察，再抽離，所有的學習都是為了家庭，因此需要時刻提醒自己不忘初心，這種過程就像是自我分裂，從一個環(huán)境中努力跳出到另一個環(huán)境中。

我萬分幸運并深深感恩自己把想象成媽媽，從她給我們敘述的事件中回顧她的人生經(jīng)歷，做到理解她，母親小時候家里5個孩子，媽媽排行老三，因為兩個舅舅是男孩，因此媽媽作為女孩早早下學為家庭貢獻勞動力，做了很多特別辛苦的工作，13歲就紡紗，挑水，姥姥家里孩子多家務繁重沒有耐心細心耐語和媽媽說話，因此媽媽總是和村里老人聊天多，晚上紡紗和村里老人一起睡，現(xiàn)在回想起來就特別理解現(xiàn)在媽媽為什么總是特別喜歡出去找和小區(qū)老人聊天，媽媽的社交能力特別贊，總是有小區(qū)的阿姨們隔三差五親自來我家送菜，都是媽媽的朋友們。我需要做的是多讓媽媽感受家的溫暖，因為她從小由于家人忙碌又在那個年代家人之間語言和情感的理解關(guān)心特別少。

我萬分幸運并深深感恩媽媽的身體健康，今年72歲的她每天在小區(qū)里忙活著種菜，鄰居都說從面相和身體硬朗看她怎么都不像70多歲的人。我認為媽媽的健康得益于她的飲食習慣特別好，從小到現(xiàn)在一直不喜歡吃肉，特別喜歡吃蔬菜，每天早起和晚上都在小區(qū)散步走幾圈，白天忙于種菜。因此媽媽身體健康，我非常感恩，感恩媽媽每天開心地和小區(qū)鄰居聊天，她的開心健康比什么都重要。

我萬分幸運并深深感恩自己是媽媽的孩子，她為人善良，真誠，熱心，并在家庭中將這些代際傳遞下來，女兒也繼承了媽媽這些優(yōu)秀的品質(zhì)。同時感恩媽媽對自己個哥哥的教導和養(yǎng)育，我們在健康快樂的家庭環(huán)境中長大，小時候總是聽媽媽講姥姥開會遇鬼的故事，還有爸爸講地球上石油的形成以及太空的故事。

我萬分幸運并深深感恩媽媽的勤勞，媽媽后來嫁給爸爸以后，過上大家庭的生活，不但照顧孩子，還要做十幾個人的飯，還要外出大集體勞動，晚上回來再縫制衣服。自己想來如果是自己也會非常著急，這樣的生活真的太繁重，需要做太多的事情，每一樣都不輕松。所以瞬間理解有時候媽媽種完菜以后還要做飯，她就會心情不好，之前她經(jīng)歷了太多這樣的情況。前幾天我還對媽媽說，你不要做這么多事情，應該享受晚年生活。原來是她早已經(jīng)習慣了這樣的忙碌。感恩媽媽的勤勞和付出。

媽媽一直勤勞辛苦付出，我們唯一做的是理解和愛，給予家人的溫暖。

母愛是世間最有力量的愛，深深感恩媽媽