2020-4-3晨間日記

今天是什么日子

起床:5:30

就寢:10:00

天氣:陰晴

心情:開心

紀(jì)念語:人生沒有對(duì)錯(cuò),只有選擇后的堅(jiān)持。


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

改進(jìn):分清自己認(rèn)為的重要事

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起,能量朗讀,運(yùn)動(dòng)和老公專心的聊天,感恩日記,視頻能量朗讀+感悟


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

【自在力】不斷做好斷舍離


健康·飲食·鍛煉

空腹一杯水,早餐:拌面加雞蛋肉餅湯

散步

吃了家門口以前不吃的野芹菜


人際·家人·朋友

兒子聽到爸爸對(duì)別的小朋友說自己不聽話,對(duì)他的批評(píng),兒子好傷心的哭著來抱住我!覺得好委屈,我看到了兒子自尊心很強(qiáng),一般被打都沒有哭的這么傷心


工作·思考

老公店里的東西我記不住,思想不集中


最感恩的5件事

1.感恩天地萬物的陪伴,和老公一起散步聊天,昨天的拌面沒吃夠,今天繼續(xù),肉餅湯換了雞蛋餅,老公也發(fā)現(xiàn)比起昨天的湯面自己更喜歡吃今天的煮粉

2.感恩兒子和我們一起來店里,把發(fā)財(cái)樹塑料盆換了個(gè)陶瓷盆,感覺美觀多了,把它們都澆了水,滋潤下

3.感恩老公的老表,今天說我抖音里的視頻能量朗讀讀的很好,二話沒說還找我花19元加入了潤陽老師課程,這讓我好驚訝,停了一段時(shí)間沒拍了,又讓我想著繼續(xù),老公看著我很想的樣子,開始不同意現(xiàn)在也答應(yīng)了讓我繼續(xù)學(xué),真的好開心哦!還差一個(gè)福我就可以學(xué)習(xí)能量主持了!我希望自己越來越棒,口才越來越好

4感恩婆婆做好飯菜等我們回去吃,感恩外甥們帶著兒子一起玩耍

5感恩老公對(duì)我越來越關(guān)心!感恩我的手機(jī)充電器,感恩火爐,感恩我的車,感恩茶桌茶葉,泡茶聊天原來也是一種品味,讓我對(duì)茶不排斥了,相反慢慢喜歡享受了



思考·創(chuàng)意·未來

多做斷舍離,分清自己愛好,培養(yǎng)專注力

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