今天下班回來(lái)有點(diǎn)兒累，躺在床上刷了一會(huì)朋友圈，感覺沒(méi)太有意思，又打開了抖音，一個(gè)一個(gè)小視頻翻過(guò)去，直到昏昏欲睡，一看時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)小時(shí)！想去洗把臉準(zhǔn)備睡覺，邊洗邊在想，看了一個(gè)小時(shí)的抖音好像也沒(méi)什么感覺，記不住都看了什么，也不知道從中收獲了什么，時(shí)間就輕而易舉地溜過(guò)去了。

可是如果這一個(gè)小時(shí)拿來(lái)安靜地看看書呢，我想收獲就不一樣了吧。畢竟書籍更有營(yíng)養(yǎng)一些，里面?zhèn)鬟f的想法和能量會(huì)更多一些，也不會(huì)覺得這一個(gè)小時(shí)過(guò)得空洞蒼白。或者用這一個(gè)小時(shí)寫篇文章，這至少是一個(gè)梳理思路的過(guò)程，斟酌用詞，研究如何講明白一件事情，這其中的收獲也一定不小。

但是如果讓我們?nèi)プ鲞x擇的時(shí)候，我想大部分人都會(huì)選擇刷抖音。為什么？因?yàn)榭旖莘奖?、?jiǎn)單直接，幾乎不需要大腦思考，只需要視覺刺激，毫無(wú)壓力和負(fù)擔(dān)，這是普通人所無(wú)法拒絕的，這也是為什么抖音在老中青都備受歡迎。越是毫不費(fèi)力，越能得到廣泛推廣。

可是如果真的一直這么持續(xù)下去后果會(huì)怎樣？我們的大腦會(huì)不會(huì)退化，我們?cè)桨l(fā)變得懶惰，不會(huì)思考，被大眾媒體洗腦，別人說(shuō)什么就信什么。這么看來(lái)，越是輕松的也越是恐怖的。

《娛樂(lè)至死》這本書里，奧威爾擔(dān)心我們?cè)骱薜臇|西會(huì)毀掉我們，而赫胥黎擔(dān)心的是，我們將毀于我們熱愛的東西。就像我們熱愛的抖音、火山小視頻。我們的文化成為感官刺激、欲望和無(wú)規(guī)則游戲的庸俗文化，我們也再難去體會(huì)那些需要花一些力氣和心思的美，想想這真是一件讓人悲哀的事情。

因此在越發(fā)自由的社會(huì)，我們作為愈發(fā)自由的個(gè)體，要有一定的甄別能力，更重要的是有拒絕誘惑的能力，或者說(shuō)嚴(yán)格的自律能力。為了成長(zhǎng)和發(fā)展，愿意吃一些苦費(fèi)一點(diǎn)力，打磨自己，修煉自我，讓自己是不斷豐滿的，而不是越發(fā)空洞蒼白。

娛樂(lè)至死，拒絕娛樂(lè)，如果有時(shí)間，多做些有意義的事情，當(dāng)然也不是全盤否定娛樂(lè)，只是切莫本末倒置，因小失大。