例外是希望的種子

中原焦點團隊? 孫麗 堅持分享614天2021.4.20

人們總會制造一些例外,這些例外創(chuàng)造的細微差異將使們看到希望所在。珍惜并善用,這些例外產生小改變將遠離問題困境。例外的探討,往往會帶出正向運作的,晤談氣氛讓當事人,更信任咨詢師是一個幫助他,而非指責他的角色。彼此的合作關系更為容易建立與維持,例外經驗的探討,還會幫助當事人,更為堅定的欣賞自己,已有符合目標需求的豐富力量與資源,也常使當事人,知道自己已經做了什么,如何多用哪些有效方法來一步步地達成目標,至少還可確認,哪些是不變得更糟的自我協(xié)助方法。

探討例外,將創(chuàng)寫一個新的可能存在的故事,讓當事人從自身成功經驗中學習,覺察與修正之前對生活所設想的悲觀論調并且能有意識地懂得運用這些能力和資源來幫助他們自己解決問題,達成所遇的未來。

即使這些例外的探討與擴大,沒有立即成為當事人愿意嘗試的行動,但探究的過程本身以及所獲得的內容往往可能會成為當事人生命中未來希望的種子。

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