平衡是一個(gè)很大很廣泛的話題，大到整個(gè)宇宙，小到一粒沙，無(wú)不蘊(yùn)含著平衡之道，受平衡規(guī)律的影響。
一陰一陽(yáng)之謂道，這是宇宙的平衡規(guī)律。陰陽(yáng)同時(shí)在一個(gè)事物中，孤陰不生，孤陽(yáng)不長(zhǎng)。唯有天地陰陽(yáng)相交而和，而萬(wàn)物生。正是這一規(guī)律，造就了世間萬(wàn)事萬(wàn)物的興衰成敗。生而為人，我們最關(guān)心的是：作為一個(gè)個(gè)體，自己的生命狀態(tài)是否是平衡的。如果平衡讓你感覺到抽象，那么很簡(jiǎn)單的一個(gè)評(píng)估辦法就是問(wèn)問(wèn)自己：你感受到壓力了么？如果有，或大或小，我們的生命是在經(jīng)歷這樣的失衡。我們經(jīng)常說(shuō)：30而立，40不惑，50知天命。
30歲而立，就是立身，立業(yè)，立家。“立”這種生命狀態(tài)就如同1歲左右，剛剛學(xué)會(huì)走路的孩子。獨(dú)立走路，是我們掌控自己的身體的開始，我們用身體探索這個(gè)世界，并和ta互動(dòng)。隨著越來(lái)越自如的運(yùn)用自己的身體，我們掌握了身體的平衡，它讓我們身體獨(dú)立。
而30歲，我們開始用自己的思想和世界交流互動(dòng)，和這個(gè)世界發(fā)生了更深層次的連接。這個(gè)階段，我們不斷地確立自己的人生原則，明確自己的職業(yè)前途。一旦我們找到了內(nèi)在的平衡感，我們就開始真正精神獨(dú)立。精神平衡讓我們的生命溫厚扎根，在工作和事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，建立穩(wěn)定的家，找到和自己屬性一致的圈子。作為30幾歲的代言人，我最了解的是這個(gè)人生階段的困擾，就是我們特別享受的平衡就是：安身立命。當(dāng)上有老下有小的時(shí)候，我們真真切切的體會(huì)到大家好，才是真的好。所有，有人說(shuō)：拼命賺錢，錢沒賺到；拼命顧家，家沒顧好；日子過(guò)的雞飛狗跳。沒錯(cuò)，中年危機(jī)提前來(lái)到。
所以，這個(gè)階段很容易談到的是：到底如何實(shí)現(xiàn)生活和工作的平衡？
曾經(jīng)我為了尋找生活和工作之間的平衡，辭掉工作，賦閑在家，和孩子丈夫相處。休息一年多，我對(duì)這種平衡的感受是：唯有不工作才能真正的平衡生活和工作。有一個(gè)朋友，在她的生活中只有工作。每天工作10個(gè)小時(shí)，通勤2個(gè)小時(shí)。當(dāng)她覺察到她的生活如此失衡的時(shí)候，她試圖改變自己的狀態(tài)，所以，她報(bào)了一個(gè)健身課，強(qiáng)迫自己為自己騰出一些時(shí)間來(lái)生活。然而，結(jié)果是，那張健身卡，一直躺在自己的包里，從來(lái)沒用過(guò)。我們發(fā)現(xiàn)，成千上萬(wàn)的人們，都在無(wú)聲的絕望中煎熬，夜以繼日從事著他們痛恨的職業(yè)，目的是為了購(gòu)買無(wú)用的商品，以博得無(wú)關(guān)痛癢鄰居的艷羨。他們抱怨自己的工作太忙，老板太苛刻，以至于他們被剝奪了生活。然而，我們發(fā)現(xiàn)一味的抱怨和推卸自己的責(zé)任，并不解決任何問(wèn)題。該休息時(shí)候不睡覺，該吃飯的時(shí)候餓肚子，身體會(huì)失衡。擁有什么不要什么，沒有什么的時(shí)候期盼得到什么，心態(tài)就會(huì)失衡。所以，生命之所以失衡，是因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)的失衡了。這，是一切失衡的源頭。所以，平衡不是一種可以追求的狀態(tài)，而是一種自然而為之的狀態(tài)，是對(duì)自己生命如其所是的表達(dá)。平衡的規(guī)律不需要我們刻意為之，只需要尊重，簡(jiǎn)單到如同如同過(guò)馬路一般。紅燈停，綠燈行，如果紅燈行，綠燈停，就會(huì)造成交通的混亂。平衡，就是允許生命順流。因?yàn)樵搧?lái)的會(huì)來(lái)，該走的會(huì)走，該發(fā)生的擋不住，這就是生命本身的平衡智慧。所以，生活和工作真的需要平衡么？需要我們費(fèi)力地去創(chuàng)造一種所謂的平衡么？有一位這樣的丈夫，有一天，他正在上班，接到了妻子的電話，要接孩子放學(xué)。所以，他提早一個(gè)小時(shí)下班，到學(xué)校門口接了孩子。然后他們?nèi)チ斯珗@，在秋千上鬧了一陣，做了些傻傻的游戲，然后這位父親帶孩子上了一座小山，到了當(dāng)?shù)氐囊患铱Х瑞^，點(diǎn)了茶和披薩，吃完下山回家。父親給孩子洗了個(gè)澡，給孩子穿上蝙蝠俠睡衣，給他讀了一章《詹姆斯與飛天巨桃》，鋪好床，安頓好孩子，爸爸親吻孩子的額頭，說(shuō)了聲：“晚安，伙計(jì)”。然后走出了孩子的臥室。走到門口的時(shí)候，孩子叫了聲老爸。爸爸問(wèn)：“什么事，伙計(jì)？”孩子說(shuō)：“老爸，這是我一生中，最棒的一天，最棒的”。這位父親說(shuō)，其實(shí)我什么都沒做，我沒有帶他去迪士尼，也沒給他買游戲機(jī)。真正給我們啟發(fā)的是，生活中的小事，并非無(wú)關(guān)緊要。在生活中實(shí)現(xiàn)平衡，并不意味著我們要大戰(zhàn)旗鼓的顛覆自己的生活。在適當(dāng)?shù)牡胤?，做些小小的投資，就可以極大的改善我們的生命平衡狀態(tài)。
將一切出現(xiàn)在自己生命里的都妥妥的接過(guò)來(lái)，絕對(duì)的相信你在源頭母親的家里是被照顧的好好地，你真切的了解自己不缺什么，也不會(huì)失去什么，不期盼什么，了解自己本自具足，讓心真正的安住當(dāng)下，那么就是獲得了平衡。
