三屆心靈之泉旅程班10月心得—跟隨內(nèi)心

10月注定是不平凡的一個月,

可以用amzing來形容的一個月。

進(jìn)入10月,

終于停止了數(shù)年以來的自我批判,身心統(tǒng)一了起來。

現(xiàn)在我對自己有兩個愿望

對自己:

做女人;

做個有錢的女人。

對親密關(guān)系:

我向往的親密關(guān)系是

彼此尊重,彼此支持,彼此照顧,彼此陪伴。

(關(guān)于親密關(guān)系的課題,我印象特別深刻的一次是發(fā)生在暑假時,在迎馨姐家聚會,麗若走近我,我感受到她想與我親近,可是我很緊張,內(nèi)心里一直在抗拒,并且說“我要不要和她走近”,我知道我主動點(diǎn)回應(yīng)一下,我們的關(guān)系就會更進(jìn)一步,可是那份猶豫 ,遲疑,抗拒如此明顯,以至于到現(xiàn)在我都記憶猶新)

而10月的此刻,我不抗拒走近,我就在這里,歡迎你來!


這一個月,無論是對自己,對家人,對伙伴,

對身邊的朋友,還是對因?yàn)楦鞣N事情而接觸到的人,統(tǒng)統(tǒng)都是一種非常舒適的感覺,

溝通起來無障礙,人際關(guān)系以往對我是一個難題,

進(jìn)入10月人際關(guān)系似乎成了我的強(qiáng)項(xiàng),優(yōu)勢

我保持真誠地去溝通,該爭取的爭取,也會站在對方的立場上去理解和尊重。

10月,心態(tài)很平穩(wěn),幾乎沒有急躁的時候,

沉得住氣,開始在生活中做減法,

特別是楊英生病住院以后,我將生活重心轉(zhuǎn)移到照顧家人,孩子身上,

我獲得了巨大的樂趣和成就感。

我主動關(guān)心老公,帶孩子們?nèi)タ此闼?/p>

我沉下心來遇見了好些優(yōu)秀的書籍,并為之贊嘆和感動;

孩子們也格外的懂事,聽話,習(xí)慣很好,

學(xué)習(xí),玩耍,閱讀,休息一樣都沒有落下,

當(dāng)然我在這里面也起到了作用,

我始終陪伴著她們,做我能做和應(yīng)做的,

之前在我和孩子之間如果存在著我的要求和她的反抗(主要是老大),

那這段時間我們沒有擰巴,

相處得很舒適。

其實(shí)現(xiàn)在回憶起來,我無非只是做到了

尊重她!相信她!照顧好我自己!

10月,和老大的溝通開始進(jìn)入平等平行的對話空間,就很多的事情我們可以客觀地探討開來,

當(dāng)然楊英偶會說我,什么都跟孩子說,

但是我真的沒有刻意,只是坦誠地發(fā)表我的看法而已,或許片面,留待孩子自己去做參考。

10月和老大最溫馨的畫面是:

我在布滿陽光的陽臺上看書,她在房間里看書,

我們互不干擾,互相陪伴。

她對我笑笑,我對她笑笑。

如此,就很美好。

有那么幾個瞬間,我會覺得:

曾經(jīng)那些擰巴的時刻,孩子們都是在靜靜地等待我,等待她們的媽媽羽化成蝶,

正如此刻,我給出我的愛,她們立刻就識別并與我呼應(yīng)。

從某種程度來講,

她們何曾不是我的救贖呢!

10月,有力量做暫停和減法,

而且有可能一直減下去,

我所要做的就是一直追隨自己的內(nèi)心!

至于接下來的11月,及未來會如何

我想我已經(jīng)擁有了把握當(dāng)下的能力,又何患將來呢?……


后記:36年前,媽媽說一股巨大的龍卷風(fēng)卷到我們家,

然后姐姐走了,我來了;

今年,媽媽特意叮囑我說:

那股龍卷風(fēng)又來了!

卷的地上的塵土,落葉,石子都起來了,

囑我今年萬事小心!

我想今年注定是不平凡的一年吧!

? ? ? ? ? ——二零一八年十一月九日記錄

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