? ? ? ?我對(duì)于最喜歡某本書的理解是目前最愛看的最吸引我并讀了幾遍都還沒讀夠的，這本書就是弘丹老師的《時(shí)間的格局》。因?yàn)槲乙呀?jīng)將它作為我目前的人生手冊(cè)，所以有些愛不釋手。只不過(guò)正好參加的又是老師的訓(xùn)練營(yíng)，這樣回答多少有點(diǎn)讓人懷疑。哈哈，沒辦法，這些年也沒有讀過(guò)幾本書，更談不上讓我最喜歡和難忘的，我說(shuō)的是大實(shí)話，相信只要是看過(guò)這本書的人感觸多少跟我一樣。

? ? ? ?對(duì)于讀完這本書的收獲，就是在我讀完之后毫不猶豫的愛上了它，老想去翻它，翻它。時(shí)時(shí)對(duì)照和提醒自己，我也想要蛻變成書中的某些大神級(jí)一樣的人物。

? ? ? 書中的每一個(gè)章、每一個(gè)部分，都感覺恰到好處，文字不多也不少，讀著一點(diǎn)不費(fèi)勁。包括前面的推薦語(yǔ)、推薦序和自序，讀起來(lái)也是自然而然跟本書內(nèi)容一體，沒有違和感。從頭到尾都是精華和干貨，就算是有重復(fù)的部分，也讓人百讀不厭。

? ? ? ?在推薦語(yǔ)里面，你可以看到各大創(chuàng)始人的至理名言，可以通過(guò)搜索他們的品牌和公眾號(hào)去到一個(gè)更廣泛的領(lǐng)域，這是弘丹老師對(duì)他們的貢獻(xiàn)也是給我們的學(xué)習(xí)資源，每一個(gè)有探索欲望的人都不會(huì)拒絕的，對(duì)吧。

? ? ? ? 說(shuō)說(shuō)推薦序。真的很有意思，因?yàn)樵俸玫乃季S和想法，最終都需要行動(dòng)和實(shí)踐。而在一開始的推薦序里面，就講到了行動(dòng)的兩個(gè)重點(diǎn)：一個(gè)是開始（開啟模式），一個(gè)是實(shí)現(xiàn)（通過(guò)行動(dòng)力公式POA，實(shí)現(xiàn)行動(dòng)計(jì)劃）。從0到1，比從1到100重要，起了頭就容易多了（應(yīng)了那句古話：萬(wàn)事開頭難）。再找對(duì)方法，POA中把目標(biāo)作為了分母特別有意思，目標(biāo)得一個(gè)一個(gè)來(lái)，各個(gè)擊破，不能貪多。讀過(guò)之后就立馬有摩拳擦掌加躍躍欲試的感覺。嘿……哈……！

? ? ? ? 接下來(lái)是鄰家姐姐的自序，弘丹老師通過(guò)對(duì)自己成長(zhǎng)里程的描述，告訴我們正視自己的缺點(diǎn)和不足，因?yàn)楹芏嗳秉c(diǎn)是大多數(shù)人都有的缺點(diǎn)，比如拖延，比如惰性，所以都不可怕；如果你想要改變，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，成為自己喜歡的樣子。我們完全可以像弘丹老師那樣，只要行動(dòng)起來(lái)，人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始，你也不會(huì)比現(xiàn)在更年輕。

? ? ? ?書中講到了思考能力。提到寫作對(duì)于我們思考的幫助，它能提升思考力。不動(dòng)腦，人就不會(huì)成長(zhǎng)。生活的快節(jié)奏和壓力讓現(xiàn)代人很浮躁，不能靜下心來(lái)思考；思維缺乏邏輯性，凌亂等等，這些都是我有待解決的問(wèn)題。所以，我不僅要學(xué)會(huì)深入思考，更要通過(guò)寫作幫助我提升思考的能力，更好的把握自己的人生。

? ? ? ?在思維構(gòu)建里面提到的“紅燈思維”，這個(gè)應(yīng)該是大家都會(huì)有的情況。比如說(shuō)，我們?cè)诼爠e人講話的時(shí)候，會(huì)慣性的選擇提取我們認(rèn)為同理的部分，把其余的屏蔽掉，其實(shí)我們有可能什么都沒有聽進(jìn)去，這樣，又如何能學(xué)到更多的東西呢。弘丹老師給了我們一個(gè)重要的提示，這種紅燈思維，正是阻礙我們獲得新知識(shí)或者說(shuō)進(jìn)步微小的原因。紅燈思維是被心理學(xué)叫做“習(xí)慣性防衛(wèi)”的心理現(xiàn)象，只要懂得把握和利用，突破自我（也可以說(shuō)是用空杯的心態(tài)、謙虛的態(tài)度），就能真正成長(zhǎng)起來(lái)。

? ? ? ? 如果我們?cè)O(shè)定自己的人生活到80歲，用每一個(gè)月為單位打格子，打上960個(gè)格子的時(shí)候，便是我們?nèi)松慕K點(diǎn)。當(dāng)我劃去已經(jīng)過(guò)去的日子，剩下的時(shí)日已不多，因?yàn)樽詮拈L(zhǎng)大以后，我們的時(shí)光便開始飛逝。一年，一晃就過(guò)了，一個(gè)月過(guò)去的時(shí)候都沒有什么感覺，更不要說(shuō)一個(gè)星期或是每一天，越來(lái)越跟不上時(shí)間的腳步。所以，我自己也照著用A3紙畫了這么一個(gè)表格，提醒自己珍惜時(shí)間和生命。

? ? ? ? 不向命運(yùn)低頭，任何時(shí)候，人都有自主選擇的權(quán)利。書中告訴我們，很多時(shí)候，我們不是被環(huán)境困住了，而是被自己的思維困住了。不向命運(yùn)低頭，不要一直停留在負(fù)面的情緒里面，離開那件事，離開它，讓自己獲得重生。過(guò)去所受的苦，終將照亮未來(lái)的路。

? ? ? ?成功的背后，是高度的自律。書中告誡我們懶惰是人的天性，而自律是懶惰的天敵。大抵心中有了目標(biāo)，哪怕再小的目標(biāo)，也愿意克服懶惰的天性，甘愿為之努力。書中介紹了通過(guò)每日踐行日課的辦法讓自己養(yǎng)成習(xí)慣，有了習(xí)慣，堅(jiān)持變得容易，成就我們的理想。

? ? ? ? 我也懂得了一個(gè)很重要的道理，改變自己是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不要想著瞬間完成，一開始用力過(guò)猛，注定會(huì)失敗。每天升級(jí)一點(diǎn)點(diǎn)，也許一年之后，會(huì)給自己一個(gè)大大的驚喜。

? ? ? ? 那個(gè)拯救重度拖延癥的公式——POA公式，最令人震撼。書中提到的換重度拖延癥的A和B兩個(gè)人其實(shí)都是作者本人，這對(duì)于自己是一種極大的鼓舞，當(dāng)然，弘丹老師自有她的過(guò)人之處，不是每個(gè)人都可以取得她一樣的成就，但這些跟常人一樣的大家都容易范的詬病，讓我看到了改變自己的希望和決心。

書中有句對(duì)POA公司經(jīng)典的總結(jié)：志同道合賊有效。

? ? ?——行動(dòng)力=（P*A）/O=（伙伴*方法）/目標(biāo)——

（1）選擇一件最讓人難以忍受的事情，開始改變

（2）設(shè)定一個(gè)目標(biāo)（分母越小，行動(dòng)力的力量才更大）

???? （3）找一群志同道合的伙伴朝著共同的目標(biāo)努力（好比我們參加21天愛上寫作訓(xùn)練營(yíng)）

????? 投資時(shí)間，掌控時(shí)間的人必能掌控自己的人生。100小時(shí)定律，當(dāng)我有一天完成對(duì)自己時(shí)間的投入100小時(shí)，我相信不只是把大部分人甩在了后面，更重要的是，我明白了一個(gè)道理，當(dāng)你下定決心做一件事的時(shí)候，時(shí)間總會(huì)擠出來(lái)的。合理而高效的利用時(shí)間，珍惜當(dāng)下的每一個(gè)時(shí)刻，將注意力專注在當(dāng)下的事情中，心也會(huì)變得平靜，對(duì)時(shí)間的感知也會(huì)變慢。學(xué)會(huì)將時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上。這是看起來(lái)像修行，但這是我從書中看到的掌握時(shí)間的真理。

這本書在介紹提升自己的方法的同時(shí)更是對(duì)讀者的勉勵(lì)。書中的段落格式，可以作為我寫作排版的模板。

《時(shí)間的格局》整本書讀起來(lái)像鄰家姐姐講故事，溫暖而體貼，說(shuō)的都是你需要或者你將要變成他們，對(duì)自己的未來(lái)也多了一份信心和希望，對(duì)于分析和找到自己人生的方向有很大的幫助。

所以我將這本書比喻成為我目前的人生手冊(cè)，一點(diǎn)不過(guò)分。原來(lái)，真理就是這么簡(jiǎn)單、自然。

以上就是我介紹的我喜歡的書，以及從書中得到的收獲。希望你也會(huì)喜歡。