今早早起的兩個(gè)心流思考-2024-04-13

思考一:

平常照顧孩子都是6點(diǎn)起床,今天周六沒有鬧鐘,睡到7點(diǎn)就自然醒了,然后就一點(diǎn)不想躺在床上了。

因?yàn)楦杏X大家都在睡的時(shí)候,我起來了,時(shí)間就屬于我自己的,很享受這種感覺。

原來有自己可以獨(dú)自思考和支配的感覺很幸福,這大概是全職媽媽們最渴望的事情了吧,因?yàn)楫?dāng)家人們開始活動(dòng)時(shí),自己的時(shí)間就都只能分配給他們了,買菜、煮飯、做家務(wù),管理孩子,照料老公。

那還可以再早起來嗎?似乎內(nèi)心還是有點(diǎn)打問號(hào)的,因?yàn)橹芤坏街芪?點(diǎn)起來還是開始為家庭服務(wù)了,似乎還是覺得累。那要是5點(diǎn)起床呢,試過,起來時(shí)腦袋是迷迷糊糊的,而且思考時(shí)間1小時(shí)完全不夠用,我會(huì)慣性思考感覺需要2小時(shí)才夠用。那要是4點(diǎn)起床可行嗎?我似乎覺得不可行,因?yàn)橥砩蠠o法做到早睡,陪孩子折騰完作業(yè)咋個(gè)都23:30了,睡眠時(shí)間4個(gè)半小時(shí)感覺身體會(huì)崩潰的。

不過我內(nèi)心很渴望有自己的時(shí)間,我覺得我可以好好的重新按《人生效率手冊(cè)》里面提到的方法梳理一遍我的24小時(shí),把可控時(shí)間、不可控時(shí)間、高、中、低質(zhì)量時(shí)間盤出來,同時(shí)再把我所有需要做的事情梳理出哪些是頻發(fā)事件,哪些是偶發(fā)事件,頻發(fā)事件怎么太高效率,縮短花費(fèi)的時(shí)間,并且把它安排在哪個(gè)時(shí)間區(qū)域,偶發(fā)事件思考如何找他人代替,而不是自己親力親為,哪些是重要緊急的事,哪些是重要不緊急的事,哪些是不重要但緊急,哪些是不重要也不緊急的事,然后又把精力和時(shí)間怎么來分配這些事情。雖然書上說要先立目標(biāo),我一下子之間竟然無法思考出我的人生目標(biāo),但是修煉這些技能也需要時(shí)間,我不妨先試著去練習(xí),一邊做一遍思考自己的人生目標(biāo),一邊再規(guī)劃再調(diào)整她們的分類。

說干就干,今天周六,沒有自己可以獨(dú)立思考的時(shí)間,我的目標(biāo),下周一定要找一天早上早起來思考解決這個(gè)問題,

思考二:

今早起來,習(xí)慣性翻看朋友圈,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)廣告類的內(nèi)容都是一滑而過,但是帶有心流類的內(nèi)容都會(huì)細(xì)看,那這樣的話我想通過發(fā)圈去做廣告不能再簡單的只是廣告了,那樣人家也不愛看,而且從我以往發(fā)圈的點(diǎn)贊情況來看,往往都是來自生活的心流內(nèi)容看到人評(píng)論的熱比較多,如果我希望把讀書內(nèi)容分享出去有人看,那么我不能再簡單的只是分享書籍鏈接或者是音頻鏈接,而是寫出大家關(guān)心的心流內(nèi)容,而且不是廣告語的那種心流語言。

我需要在做真實(shí)的自己的同時(shí),學(xué)會(huì)怎么更好的表達(dá)和寫作。暫且把這個(gè)當(dāng)作自己要修煉的硬本領(lǐng)。

其實(shí)我雖然沒有思考出自己的人生目標(biāo)是什么,但是我似乎覺察到我需要變成有影響力的人,我覺得有影響力的人一定是有著很深的思考,然后自己的思想很有深度的同時(shí)又可以給它淺顯的表達(dá)出來讓他人能懂能接受,這個(gè)技能應(yīng)該叫做深入簡出吧,要實(shí)現(xiàn)這個(gè)技能對(duì)于目前的我來說方法一定是讀書和寫作了。

所以我覺得目標(biāo)可以是每周讀一本書,并寫出它的提高以及對(duì)我有影響的地方歸納總結(jié),以往看書都是停留在寫自己的觸動(dòng),但是從來沒有總體復(fù)盤過一本書對(duì)我的作用,從來沒有輸出過,現(xiàn)在要增加這一步,雖然還不知道這一步具體怎么做才好,但是先開始做就好,就想某音發(fā)的被討厭的勇氣,也是一種形式,雖然我自己還不太滿意那種輸出方式,但是我可以找這方面的書來看,或者關(guān)注這方面的老師,向他們學(xué)習(xí)。核心是我得練習(xí),不停的練習(xí)。

我先堅(jiān)持三周21天對(duì)三本書復(fù)盤就知道是啥感覺了。

這件事從啥時(shí)候開始呢,下周一開始。

雖然我目前有很多事情影響,但是我要記得重要不緊急的事情一定不能給重要緊急,緊急不重要的事情給擠跑了。

我下周除了正常的照料家里,自己額外要做的事有:給我自己打疫苗,給狗狗檢查抗體,牙齒拆線檢查,回老家看望爸爸,專家?guī)烊霂?,兼職做司法鑒定。

事情確實(shí)很多,所以我要把這些事情按《人生效率手冊(cè)》里的知識(shí)理論劃分,然后做出計(jì)劃,爭取把他們都很好的完成。

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