看到這道題，我首先問(wèn)了下自己，自己平時(shí)會(huì)在朋友圈宣泄負(fù)面情緒嗎？

答案是基本不會(huì)。我也翻看了以往的朋友圈，的確很難看到有負(fù)面情緒的，基本都是很有正能量的內(nèi)容，什么演講、寫作、書法、學(xué)習(xí)等。

人都是有七情六欲的，但是我的朋友圈為什么只發(fā)正面的東西呢，我思考了一下，可能是下面的這些原因：

一、男人有事喜歡自己扛

這個(gè)可能是男人的天性吧，有事的時(shí)候，都是先自己扛著，等到扛不住的時(shí)候，才會(huì)考慮請(qǐng)求外援。

自己能搞定的，沒必要發(fā)朋友圈，搞不定的，說(shuō)明是大事，這時(shí)你該私聊，而不是發(fā)圈。

二、宣泄負(fù)面情緒顯得你不成熟

都一把年紀(jì)了，還在朋友圈里矯情，別說(shuō)別人，自己這關(guān)都過(guò)不去。

有負(fù)面情緒應(yīng)該想著去克服，去處理好相關(guān)的事，而不是把時(shí)間浪費(fèi)在發(fā)圈上。

三、朋友圈的公眾性質(zhì)

發(fā)圈，其實(shí)就相當(dāng)于發(fā)公告，你發(fā)個(gè)負(fù)面信息，等于把你的負(fù)面情緒都給你好友覆蓋個(gè)遍。

可能別人幫助不了你還要被負(fù)面情緒影響，沒必要。這個(gè)不能只顧自己發(fā)泄了就不顧別人了。你想發(fā)泄，可以去找個(gè)樹洞。

基于以上3點(diǎn)，我基本都不會(huì)在朋友圈發(fā)負(fù)面信息。但是現(xiàn)在想想好像不大妥，你發(fā)的全都是好的東西，你是神啊，你不吃人間煙火啊，你不會(huì)傷心哪？

可能一個(gè)正面的朋友看到你發(fā)的一個(gè)正面朋友圈，比如看到你又買房了，他心里可能會(huì)想：嗯，這個(gè)人的確厲害，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)，有了很大的提升，恭喜他。

但如果換了一個(gè)帶有負(fù)面情緒的朋友看到了，比如他最近很想買房但是又買不起，看到你今天買房了，可能會(huì)這么想：哎，他又買房了，前段時(shí)間才買了一套，又房又車啥的，而且老婆漂亮，小孩乖巧，為什么別人這么成功呢？我真的是好失??！這個(gè)時(shí)候，你的正面信息給負(fù)面情緒的朋友帶來(lái)的可能是更消極的影響。

還有一種，就是妒忌型的，他看到你過(guò)得那么好，他會(huì)妒忌。不過(guò)這種人，我們也沒必要考慮了。因?yàn)槎始膳笥训娜?，不是真朋友?/p>

其實(shí)，人都是同情弱者的，很多時(shí)候，分享脆弱比分享強(qiáng)大更能拉近我們的關(guān)系。所以，我們也沒必要在朋友圈全發(fā)正面的信息，偶爾負(fù)面一下，帶點(diǎn)情緒，這樣，才顯得你是一個(gè)更真實(shí)的人，也才能給到關(guān)心你的朋友一個(gè)去關(guān)心你的機(jī)會(huì)！

當(dāng)然了，做什么事情都應(yīng)該有個(gè)度，一味地在朋友圈發(fā)正面信息不好，一味宣泄負(fù)面情緒更不好。我認(rèn)為比較好的處理是正面負(fù)面都要有，但多發(fā)正面的，負(fù)面的少點(diǎn)。