1.白若愚，坐標(biāo)南方的一座四線城市。高中以前沒過半點桃色緋聞。中分男人頭，略帶自來卷。單眼皮，細(xì)小眼，嗓門超大，仗著自己成績好，天天靠打小報告來取悅老師，獲取人生存在感。忘了告訴你性別了，她是女生。

那時的她成績是真好，初中三年每次考試都是全年級前三，雖然長得不起眼，沒人追，但是還是很有知名度的。她的人生信條就是：人丑就要多讀書，書中自有宋仲基。

2.白若愚如愿以償去了省城的重點高中，班上的女生有學(xué)習(xí)比她刻苦的，有比她漂亮的，有比她溫柔的，當(dāng)然有比她更會處師生關(guān)系的。曾經(jīng)引以為豪的技能與光環(huán)，當(dāng)被放在一個更殘酷的競技場進(jìn)行較量時，它們顯得是那么地不堪一擊。技能如果不即時地更新與迭代，那么很容易從高手就淪落為小白。

若愚對更新學(xué)習(xí)技能已沒有當(dāng)初的熱情，她開始對那些曖昧的文字，對男生的興趣偏好有了無法克制的幻想?！赌猩贰度瘥愶L(fēng)尚》，這些鮮艷又刺激的雜志漸漸取代枯燥無味的《十年高考，五年模擬》。她開始留長頭發(fā)，攢了好幾月的零花錢，做了離子燙，終于覺得自己再也不是摩登家庭里的雅各布。照照鏡子，膚色白皙，身材頎長，再加上一頭新做的黑直發(fā)，她覺得自己已經(jīng)有被男生喜歡的模樣。

相由心生，改變只是從心的結(jié)果。

念念不忘，必有回響。她終于獲得了人生的第一次表白，地點西餐廳，人物齊大胖。大胖除了身材和成績，她不是很滿意的話，其他都無可挑剔。在半推半就中，她開始了自己的初戀。從0到1的突破，始于改變。

“你喜歡我什么，我經(jīng)常覺得自己不好看又不會打扮？”若愚經(jīng)常問小白這個問題。

“你是個很特別的女孩，其他女孩只喜歡聊化妝打扮，你好學(xué)，樂觀，做事有方法?！贝蟀卓偸沁@樣回答。

若愚很開心他喜歡自己本來的樣子，但是每次和她在一起都會有一絲隱隱的不安。那就是荒置的學(xué)業(yè)，或者說她不該面對原來的自己。每次只要看見原來成績不如她的人趕超她，她就會有莫名的不安，并把這種負(fù)面情緒完全傾倒給大胖。年幼的我們，哪里懂得什么情緒管理？哪里懂得什么非暴力溝通？哪里懂得有話要好好說。開心就是愛，不開心就是不愛。爭執(zhí)，懷疑，撕心裂肺，所有分手前的戲碼都上演后，初戀結(jié)束。書和改變幫助小白度過了初戀之殤。她選擇了復(fù)讀，選擇重新做回自己。這次她考上了重點大學(xué)。

3.又到了新環(huán)境，這次她很自信，因為她覺得自己有兩項相對優(yōu)勢的“武器”：美麗和智慧。為什么說是相對優(yōu)勢呢？重點大學(xué)的理工女在高中的時候都是和她一樣的學(xué)霸，對外在美還不太重視。由于這項技能她在高中就已經(jīng)練就，所以就有了相對優(yōu)勢。雖然初戀失敗，但她還是比“情感小白”多了一份智慧。這樣的女生很耀眼，她很快就吸引了兩三個追求者。命運不再刁難你，是因為有些考試你已經(jīng)合格了。

4.這次選擇愛她很謹(jǐn)慎，大二的時候開始了自己的第二段愛情。這次她自信又霸道，似乎覺得自己可以用一種“絕對優(yōu)勢”在掌控世界。學(xué)習(xí)，社團，她樣樣都混得風(fēng)生水起。只有在僅有的閑暇時間才想起要和男友花前月下。初識的甜蜜很快就消失，接下來又是吵架，爭執(zhí)，彼此鬧情緒這些戲碼.....恐懼，不安，這種感覺似曾相識，但是無力....這段感情好像還沒怎么開始，就結(jié)束了.......

5. 畢業(yè)后工作，她偶然間讀了一本書張德芬《遇見未知的自己》中的一句話凡是你抗拒的，都會持續(xù)。面對未知的不安與恐懼，面對沖突的不安與恐懼，她反感，她逃避，她負(fù)隅頑抗，最終失敗.這些一直都在她的心路歷程中以各種各樣滑稽的方式上演。

6.境隨心轉(zhuǎn)。她開始大量閱讀心靈類書籍，去運動，去旅行，去放松，與自己的身體連接，練習(xí)與恐懼和不安共處。每次當(dāng)有情緒升起時，她會看著它們來，然后相信它們也會走，不去抗?fàn)?，不去逃避，臣服于?dāng)下。后來朋友給他介紹了一個男朋友，他們談了3年，準(zhǔn)備今年結(jié)婚。沖突，恐懼，不安在還是時常冒出，可她現(xiàn)在好像能夠從容地與他們共處了.......

斡旋于情場的癡男怨女，懷疑自己不被愛，不能愛，愛到底能持續(xù)多久。這些關(guān)卡，猶如你在打進(jìn)階游戲，過了一關(guān)才能進(jìn)下一關(guān)。別急，總會“打”過去的。

每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨恨或是心存恐懼。所以，它可以是一個災(zāi)難，也可以是一個禮物。如果你能帶著信心，給它一點時間，耐心，細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊含著豐盛美好，而且是精心為你量身打造的禮物！---《遇見未知的自己》