從康復(fù)大師鄧延歡那里學(xué)到了很多知識(shí)，康復(fù)就是其中之一。所謂康復(fù)，顧名思義就是為了健康或康復(fù)某種疾病，在堅(jiān)持或持之以恒的反復(fù)做某個(gè)動(dòng)作，有的動(dòng)作要不厭其煩的做幾千幾萬(wàn)乃至幾十萬(wàn)，上一遍之多才能達(dá)到理想的效果，才能收得成效。任何想走捷徑，想偷懶省力的想法，都是不科學(xué)，不符合實(shí)際的。

我得腦梗又叫腦中風(fēng)，都兩年半多了，至今還不快，手指也不會(huì)動(dòng)，什么也干不了，哪也去不成，像人常說(shuō)的，辛辛苦苦幾十年，一病回到解放前。除了住院治療，花掉二十多萬(wàn)元以外，現(xiàn)在租房子，物業(yè)費(fèi)，水電費(fèi)，吃藥，買菜，樣樣都要花錢，至今已花去三四十萬(wàn)元，真叫人心疼。一家人都跟著受累，老伴和我因此改變了命運(yùn)。

俗話說(shuō)病來(lái)如山倒，病去如抽絲，真是這樣，我現(xiàn)在對(duì)此深有體會(huì)，我對(duì)老伴開(kāi)玩笑說(shuō)，病魔就像西游記里的蜘蛛精一樣，把整個(gè)人的手和腳用絲纏得緊緊的，想動(dòng)彈比登天還難，真折磨人，簡(jiǎn)直不讓人好好活著。這是在考驗(yàn)一個(gè)人的毅力，堅(jiān)不堅(jiān)強(qiáng)，能不能堅(jiān)持到底。

沒(méi)得病時(shí)也沒(méi)覺(jué)得多么好受，有了病，這兩年多才知道，有了病真難受，光景真難熬。有病就有病吧，像犯了什么罪似的，像有什么短處似的，不敢面對(duì)那些熟人，同學(xué)，戰(zhàn)友，同事和親戚以及家里的親人們，這需要家人的理解，共同去面對(duì)，去斗爭(zhēng)，需要親戚朋友，同學(xué)，戰(zhàn)友，同事，熟人的包容與關(guān)心，才能從心理上戰(zhàn)勝疾病的折磨。另外一定聽(tīng)大師的話，用正確的方法才行。