——重讀《秘密》【作者:[澳] 朗達(dá)·拜恩】，自信清單，就這么建立起來了！

一年前，我讀《秘密》，書里說到你想吸引什么，你就能吸引來什么。我當(dāng)時就想，你是在猴子派來的逗逼嗎？你以為你是雷公電母，要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨？

一年后，我重讀《秘密》，這次我看懂了。你真的可以做自己的雷公電母，你可以做自己的上帝，自己救贖自己，自己給自己想要的。不信？跟我來看看吧！

1. 你為什么會覺得自己那么努力，卻還是變不成想成為的那個人？

撕開內(nèi)心，問問自己，答案只有一個，因?yàn)槟阌X得自己不夠好，不配得到。

那么，解決辦法來了，你要“變得更好”。

當(dāng)然，絕不是要你“變得好”，不是讓你變成什么什么樣子的時候再去追求自己想要的。這一字之差就是這個《秘密》從公元前3000年前到今天為世界數(shù)十億人帶來喜悅和成功的關(guān)鍵，更是這本書持續(xù)刷新各大暢銷書榜首的關(guān)鍵。

可別小看這一字之差，區(qū)別還真是大了呢。先說“變得好”。很多心靈雞湯告訴我們，要變成更好的自己，要積極改變自己?？墒牵袥]有發(fā)現(xiàn)字里行間充斥的是：我告訴你，你之所以過的不好，就是因?yàn)槟銓ψ约旱南嗝膊粷M意，對自己的工作不滿意，對自己的經(jīng)濟(jì)條件不滿意……總之，你對現(xiàn)在的自己不滿意，所以你得改?？僧?dāng)你認(rèn)為自己不好，或者不夠好，你渾身的磁場都散發(fā)著我不好，我很差，而你心里幻想著白馬王子發(fā)現(xiàn)你，伯樂發(fā)掘你，這內(nèi)心想要與外表排斥的高度不統(tǒng)一，你覺得你能吸引到你想要的嗎？

“變得更好”，表示你現(xiàn)在已經(jīng)足夠好，好到可以吸引你想要的，是那個你想變成的人。不需要以后，就是現(xiàn)在，這個你就是很完美的自己。也許你不美，但是你有幽默感；也許你沒有月薪上萬，但是你正在努力；也許你沒有一個高富帥的男友，但是你有愛你寵你的父母。你不需要等待自己修煉成一個白骨精才能擁有自己想要的，就是現(xiàn)在這個自己，就有資本有能力拿到你想要的一切！

2. 怎么馬上就變成那個完美的自己？

也許你會說，你是不是在做白日夢?。肯胧裁磥硎裁吹娜兆釉趺纯赡苣?！

其實(shí)，1年前的我還是一個很內(nèi)秀很不善言談的人。1年后的我，在工作之余已經(jīng)在自己喜歡的領(lǐng)域做了幾十場分享，收獲了滿滿的好評?，F(xiàn)在的自己在1年前是想都不敢想的?！睹孛堋犯嬖V我的法寶，現(xiàn)在我來分享給你，3步，3個月，你就可以！

第一， 嘗試新的東西，建立自信清單，并把每一次小小的成功納入清單。

你對自己的不滿意，來源于你并不清楚你的優(yōu)勢和劣勢。當(dāng)你想想自己的境遇，你感覺自己渾身都是灰暗的。

那么第一步，我們來建立一個自信清單。也許現(xiàn)在你覺得是空的，沒關(guān)系，如果你每天都有一個新的優(yōu)勢加入，一周你就會有七個，三個月你就會有90個優(yōu)勢加入自信清單，想想，你的自信心想不膨脹都難。

所以，我們馬上要做的就是多去嘗試新的東西。比如，周一搭配了一套漂亮的衣服，同事夸了你。你可以總結(jié)你在搭配衣服方面的心得，包括顏色、質(zhì)地、風(fēng)格，第二天可以參考改進(jìn)。這就是你的優(yōu)勢。再比如，多年不運(yùn)動的你今天跑了1000米，你感到身體很累，但心情很好，下一次你覺得可以再跑多一點(diǎn)。這就是你的優(yōu)勢。這一周的每一天，你都找到一點(diǎn)照亮自己一天的點(diǎn)，你的自信清單里就這樣多了起來。

第二， 悅納自己的進(jìn)步與缺憾，把它們變成完美自己的閃光點(diǎn)。

也許你會說，我又不是干什么都行，你說的那些我不會干。沒關(guān)系，每天選一個你會干想干有興趣干的事情嘗試，如果干好了，就把它加入我們的自信清單。如果沒干好，你把你曾經(jīng)嘗試的努力加入清單。相信我，這些都不會白費(fèi)。

比如之前，我很想在英文上有所提高。于是，我找到了兼職做英文編輯的工作。寫出一篇2000字的英文文章需要閱讀超過20000字的材料。作為連英文新聞都看不大懂的我，每天晚上閱讀那些生澀的文章，頭昏腦脹?？墒牵?個月下來，我的閱讀能力得到了很大的提升，現(xiàn)在看新聞基本不用費(fèi)太大勁，沒想到的是對聽力也有很大的改善。盡管后來我決定不再繼續(xù)做這項(xiàng)工作，但是那些日子里對我英文閱讀、聽力、理解能力的改善對后來的我有極大的幫助。這就是我自信清單里重要的一項(xiàng)。

第三， 重復(fù)以上步驟，形成自己的正向循環(huán)。

重復(fù)上面的兩步，堅(jiān)持三個月。不斷嘗試、成功，或者嘗試、失敗，但是都會在你的自信清單里加上一筆。你會覺得自己越來越完美，而且就是當(dāng)下這個自己，就是完美的。你想你是誰，你就是誰，你在那么完美自己的清單里越加越多，你就會吸引著那些你想要的東西紛至沓來。

笛卡爾說：I think, therefore I am. 你想你是誰的時候，你從里到外就是那個人，你會吸引著你想要的向你的頻率靠近，直到來到你的身邊。就像萬有引力，《秘密》就是我們精神上的萬有引力，今天起，你已經(jīng)來到了你想要來到的世界！