反思可以幫助我們啟動(dòng)自我成長(zhǎng)的開(kāi)關(guān)，如果一個(gè)孩子養(yǎng)成了反思的習(xí)慣，他就能夠不斷的修正自己的行為，進(jìn)入自我成長(zhǎng)的通道，通過(guò)反思、調(diào)整，進(jìn)而產(chǎn)生下一步的行動(dòng)，然后再思考調(diào)整。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了運(yùn)用這樣螺旋式上升的方式，就會(huì)降低畏難情緒，變成一個(gè)愿意去嘗試、去挑戰(zhàn)的人，因?yàn)樗粫?huì)期待完美。明白哪怕只是一個(gè)爛開(kāi)始，但在開(kāi)始之后，通過(guò)不斷的作出調(diào)整，最終也會(huì)讓這件事情變得越來(lái)越好。

每個(gè)人與生俱來(lái)都帶有自己與眾不同的智能輪廓，學(xué)校所創(chuàng)造的教育環(huán)境，涵蓋了絕大部分智能發(fā)展所需的內(nèi)容，可是，有一項(xiàng)智能卻成為家庭和學(xué)校教育當(dāng)中比較缺失的板塊，那就是個(gè)人內(nèi)省智能（指的是一個(gè)人檢視自我行為的能力），學(xué)校和家長(zhǎng)都更加看重孩子自我檢視的結(jié)果，卻缺少了對(duì)這個(gè)智能的培養(yǎng)和訓(xùn)練，時(shí)間管理的能力也是屬于這個(gè)智能的一部分。擁有較強(qiáng)自我管理能力的孩子，無(wú)論未來(lái)朝著什么領(lǐng)域去發(fā)展，他都更加容易專注、有結(jié)果，一個(gè)孩子自我檢視的能力高低，是家庭教育的結(jié)果，很多孩子懵懵懂懂長(zhǎng)大的過(guò)程都是在父母的指揮下去完成事件，父母說(shuō)東就往東說(shuō)西就往西，這樣的孩子不善于思考，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，都但求無(wú)功無(wú)過(guò)，只要在爸媽那兒能過(guò)關(guān)就行了，即便成績(jī)不錯(cuò)，也是在為爸媽學(xué)習(xí)，內(nèi)在的價(jià)值感很低。

孩子在早期的自我檢視能力和父母自身這方面的能力有極大的關(guān)系，所以在親子時(shí)間管理的踐行系統(tǒng)里面，我們要求父母和孩子一起練習(xí)日檢視、周檢視、月檢視和年度檢視。

所謂日檢視，顧名思義，每天都得做，具體做什么呢？對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，每天晚上的最后一個(gè)步驟就是回顧今天的打卡情況，根據(jù)約定的行為標(biāo)準(zhǔn)給自己打個(gè)分，對(duì)今天沒(méi)有達(dá)成的挑戰(zhàn)，找出沒(méi)有做到的原因，然后和父母共同去探討，需要怎么樣的支持，并且做出一些調(diào)整。對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，要根據(jù)當(dāng)日和孩子設(shè)定的目標(biāo)，回顧關(guān)鍵指標(biāo)，思考問(wèn)題出現(xiàn)在哪里？如何去引導(dǎo)孩子達(dá)成挑戰(zhàn)？同時(shí)對(duì)于當(dāng)天發(fā)生的關(guān)于親子溝通當(dāng)中出現(xiàn)的問(wèn)題或者是孩子的一些進(jìn)步要進(jìn)行反思，找到問(wèn)題或者是可復(fù)制的這些成功因素，思考加工出下一步的行動(dòng)清單，日檢視的形式，可以是口頭上的探討，也可以用文字來(lái)加工處理。

所謂周檢視，就是以周為單位的反思。跟日檢視不同的是，周檢視除了自我反思以外，還需要集體共同來(lái)完成，父母和孩子參與到共同的學(xué)習(xí)集體當(dāng)中，借由群體檢視的機(jī)會(huì)，讓孩子回顧自己一周的情況，在集體檢視會(huì)當(dāng)中，展示自己一周的成果，分析取得的進(jìn)步和遇到的困難，同時(shí)宣布下一周的挑戰(zhàn)，孩子們需要一個(gè)環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)相互的激勵(lì)，所以我們最好能夠給孩子創(chuàng)造一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)圈。

所謂月檢視，是以月為單位的反思，父母跟孩子都需要對(duì)月度的情況進(jìn)行總結(jié)，用文字的方式進(jìn)行各項(xiàng)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)呈現(xiàn)，并且以家庭會(huì)議的方式，對(duì)這些跟蹤記錄的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，找到進(jìn)步還有不足。借由月度實(shí)踐的結(jié)果，對(duì)看板上的各項(xiàng)表單系統(tǒng)進(jìn)行更新調(diào)整，所以月度檢視的時(shí)間也形成了我們看板的固定更新頻率。

年度檢視是以年終總結(jié)的方式來(lái)呈現(xiàn)，一年結(jié)束，全家一起去分享進(jìn)步的喜悅，除了匯總月檢視的那些數(shù)據(jù)以外，父母需要用提問(wèn)的方式引導(dǎo)孩子從各個(gè)方面來(lái)回顧自己的一年，有哪些收獲呢？或者說(shuō)還有什么不足，明年我們有什么樣的目標(biāo)，提前可以羅列好這些問(wèn)題，先從一些簡(jiǎn)單的、好玩的問(wèn)題切入，逐漸導(dǎo)入，千萬(wàn)不要做成批斗會(huì)的感覺(jué)，問(wèn)題結(jié)束以后，就可以引導(dǎo)孩子用繪畫(huà)的方式把年終總結(jié)畫(huà)出來(lái)，貼到學(xué)習(xí)看板上展示三個(gè)月以后就可以收起來(lái)了，等到明年再做年終總結(jié)的時(shí)候，再拿出來(lái)作比對(duì)，這里要注意的是，月檢視和年度檢視除了口頭溝通、文字總結(jié)以外，還需要輔以一些儀式感的形式，讓孩子們有在公眾面前承諾的機(jī)會(huì)，以期獲得更大的鼓勵(lì)。

聽(tīng)完今天的內(nèi)容，是不是又迫不及待的想開(kāi)始嘗試了呢？你可千萬(wàn)不要告訴自己，時(shí)間允許的情況下我就試試看，不要用這種觀光者的心態(tài)來(lái)嘗試我所推薦給大家的任何方法，每種方法，持之以恒的使用都是有效的，可是蜻蜓點(diǎn)水般的嘗試，除了帶給你更多知道卻做不到的焦慮以外，不會(huì)帶來(lái)實(shí)際的改變。

用行動(dòng)開(kāi)始改變。