有時，我們會因?yàn)闊o法陪伴孩子、一次情緒的失控，或感覺自己“不夠好”而對孩子充滿內(nèi)疚。

于是，我們可能會通過過度滿足、降低要求、或是犧牲自我來“補(bǔ)償”他們。我們以為這是為了孩子好，但內(nèi)心深處，也許是為了安撫那個覺得自己“有罪”的自己，填補(bǔ)內(nèi)心的虧空感。

愛，源于真實(shí)的聯(lián)結(jié)，而非補(bǔ)償式的付出。當(dāng)我們能覺察并接納自己的不完美，原諒那個也會疲憊、也會有情緒的自己，我們給予孩子的愛，才會更加純粹和自由。

共勉。??