
最近的晚飯時(shí)間選擇看網(wǎng)易公開(kāi)課里的幸福課,盡管我這個(gè)吃貨在吃飯的時(shí)候總是專(zhuān)心的關(guān)注美食,但每逢夾菜的時(shí)候還是會(huì)抽空看一眼,假裝很上進(jìn)的樣子。在“幸福是一種隨機(jī)現(xiàn)象嗎?”一課中,教授講了一個(gè)心理學(xué)界最有名的研究,叫“劍橋-薩默維爾青年學(xué)習(xí)心理學(xué)”。這項(xiàng)研究從上世紀(jì)30年代開(kāi)始由哈佛大學(xué)與麻省理工學(xué)院共同進(jìn)行。這些人具有最高水平的思維,包括心理學(xué)思維,哲學(xué)思維,心理醫(yī)生,他們聚在一起討論想要制訂一個(gè)勞斯萊斯計(jì)劃,也就是他們能夠想到的最佳干預(yù)方案。沒(méi)有金錢(qián)方面的限制,他們的一切都得到了滿(mǎn)足。這些人從受危人群中選了250名孩子實(shí)行五年干預(yù),工作人員每月兩次探訪(fǎng)受試者,幫助他們處理家庭糾紛,處理日常生活中的問(wèn)題。他們中有一半人得到了學(xué)院的輔導(dǎo),只要有需要,就能得到學(xué)術(shù)幫助,精神科醫(yī)生和醫(yī)生也都隨時(shí)候命??梢赃\(yùn)用所有一切想利用的資源,無(wú)論想要什么,這些精英都能滿(mǎn)足他們。他們中的一部分孩子加入了童子軍,加入了青年運(yùn)動(dòng),加入基督教青年會(huì),他們得到了一切,這是心理學(xué)家們想到的最好的成長(zhǎng)環(huán)境。經(jīng)過(guò)40年的跟蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),接受干預(yù)與未接受干預(yù)的對(duì)照組里的孩子的發(fā)展,沒(méi)有區(qū)別。超過(guò)1/3有案底,超過(guò)20%犯輕罪無(wú)案底,在少年犯罪方面兩組沒(méi)有差異,成人后的犯罪率也沒(méi)有區(qū)別——20%以上的犯罪率,包括對(duì)財(cái)產(chǎn)和對(duì)人所犯的罪,在這兩組中當(dāng)中沒(méi)有區(qū)別。
其他方面還是有差異的,比如酗酒,比如工作。所有條件被滿(mǎn)足的實(shí)驗(yàn)組的酗酒人數(shù)比沒(méi)接受幫助的小組更多,而順其自然發(fā)展的小組當(dāng)中工作較好的人居然比另一組還要多,這并不是專(zhuān)家們所期待的結(jié)果,也不是我們預(yù)期當(dāng)中的那個(gè)結(jié)果。
我們所能夠預(yù)期的結(jié)果是怎樣的?擁有了最豐富的資源最精英的幫助,一定能夠做成別人做不到的事,起碼要比一般人要好,但結(jié)果是,這些人去與平常人區(qū)別不大,甚至有的方面還不如尋常人,這不得不讓我們深思。
我最先想到了自己。
我每天都會(huì)寫(xiě)1000到3000字的文章,內(nèi)容不限,多數(shù)是散文,有時(shí)是影評(píng),有時(shí)是小說(shuō),還有的時(shí)候只是簡(jiǎn)單的一個(gè)自省的文章。身為一個(gè)住在八人宿舍的女大學(xué)生,我選擇什么時(shí)候?qū)戇@些文章呢?每次都要等到11點(diǎn)熄燈以后,這時(shí)候聊天的人會(huì)變少,屋里不再吵鬧。如果不幸的是,大家聊的比較high,那大約還要等到11點(diǎn)半到12點(diǎn)才會(huì)安靜下來(lái),我只能選擇這樣安靜的時(shí)候才能用最好的狀態(tài)寫(xiě)出最想要的東西。但這樣的話(huà)我必須很晚才能睡覺(jué),而且寫(xiě)過(guò)東西以后大腦相對(duì)有些興奮,這比直接睡更難進(jìn)入睡眠。所以我常常想:如果在白天有這樣的時(shí)候——其他人都出去了,留我一個(gè)人在寢室,一定效率很高。這不是不可能實(shí)現(xiàn)的事情,有幾次真的是這樣,可我還是一個(gè)字也沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)。
這樣的例子在我身上有太多。
去年決定要考研,但不喜歡圖書(shū)館那樣的復(fù)習(xí)環(huán)境,便總是在寢室里學(xué)習(xí)。因?yàn)閷嬍也话察o,就想搬出去住。假期的時(shí)候我真的搬出去住了好久,而且沒(méi)有回家,怕松懈下來(lái)就學(xué)不進(jìn)去,結(jié)果租房自己住的一個(gè)月里我還是沒(méi)有學(xué)到什么。
上高中的時(shí)候最好的朋友不在身邊,想著考到一個(gè)城市就能周周見(jiàn)面了,可后來(lái)還是一個(gè)月見(jiàn)不到一次,因?yàn)楦鞣N各樣的事占用了時(shí)間。
中學(xué)的時(shí)候沒(méi)時(shí)間看課本以外的書(shū),想著上大學(xué)就好了,圖書(shū)館的書(shū)隨便借,兩天一本沒(méi)問(wèn)題??缮狭舜髮W(xué)進(jìn)圖書(shū)館的次數(shù)少的可憐,連手機(jī)上的電子書(shū)都看不進(jìn)去。
我們總以為自己想要的東西只有萬(wàn)事俱備,或者個(gè)別條件滿(mǎn)足的時(shí)候才能成功,所以在那之前,我們什么都沒(méi)做,覺(jué)得做不成。但條件滿(mǎn)足之后我們還是沒(méi)做成,因?yàn)楦揪蜎](méi)做。
一切需要,借口而已。
我一個(gè)朋友,是個(gè)上進(jìn)的好姑娘,可字寫(xiě)的極差,中學(xué)考試的時(shí)候吃過(guò)虧,上了大學(xué)有了時(shí)間就一直想彌補(bǔ)這個(gè)短板。勸她報(bào)個(gè)書(shū)法班她說(shuō)沒(méi)甚必要,就打算自己買(mǎi)個(gè)字帖自己練。問(wèn)她什么時(shí)候開(kāi)始,說(shuō)是在網(wǎng)上買(mǎi)了字帖和鋼筆,東西到了就開(kāi)始。
第一天,我問(wèn)她,她說(shuō)字帖還沒(méi)到。
第二天再問(wèn),她說(shuō)字帖到了,鋼筆沒(méi)到。
第三天,她說(shuō)鋼筆到了,但賣(mài)家發(fā)錯(cuò)了款,這樣的筆尖用不慣。
第四天,她說(shuō)賣(mài)家因?yàn)檫@個(gè)筆被用過(guò)了,不給換,倆人在網(wǎng)上撕好久。
第五天,她說(shuō)她威脅要給差評(píng),退貨退款,賣(mài)家怕了,款退回來(lái),筆也留給她了。
半個(gè)月以后,我問(wèn)她字練的怎么樣了,她有些焦躁地說(shuō)沒(méi)練。
不知是誰(shuí)發(fā)明了“以后就好了”這句話(huà),他真的是個(gè)安慰人的高手。既沒(méi)有抹滅實(shí)現(xiàn)的希望,又讓人相信理所當(dāng)然。是呀,以后的事情誰(shuí)知道呢,若是天時(shí)地利人和,就能實(shí)現(xiàn)了。但別忘了,所謂天時(shí)地利人和也是人創(chuàng)造出來(lái)的。最基本的,什么都不做,哪來(lái)的人和?
每個(gè)人的資源都是有限的,欲望也無(wú)窮無(wú)盡,真正能夠?qū)崿F(xiàn)的寥寥無(wú)幾,甚至一件想要做的事情都沒(méi)做成過(guò)。被各路勵(lì)志健身網(wǎng)紅洗腦想塑身,但時(shí)間被占就一直在等空閑,結(jié)果從來(lái)都沒(méi)有健身過(guò)。被網(wǎng)上讀書(shū)小組感染,但總是找不到想要的那本書(shū),結(jié)果一本也沒(méi)讀完??粗笥褕?jiān)持早起很羨慕,但總碰上熬夜加班的時(shí)候,結(jié)果還是延續(xù)了剛起床就吃午飯的生活。
我們覺(jué)得自己沒(méi)做成是因?yàn)閎alabalabala,但其實(shí)沒(méi)做成只是因?yàn)楦緵](méi)做而已。
我還有好多愿望都沒(méi)實(shí)現(xiàn)。
總是有想要跑步的計(jì)劃,可學(xué)校里洗澡特別不方便,便想要等到工作獨(dú)居可以天天洗澡的時(shí)候再健身。
特別想要學(xué)舞蹈,可自己還沒(méi)有賺錢(qián),況且離寢室最近的舞蹈室也遠(yuǎn)的很,就想著,等到自己有了工作,就在離家近的地方好好學(xué)。
羨慕年輕的旅行家,計(jì)劃著,有了工作收入之后每年都要去不同的地方。
別做夢(mèng)了,這樣下去什么都想法都不會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。
行動(dòng)才是一切想法的最必要的條件。
如果有人再跟你說(shuō)這些,我們就安慰安慰他,“放心,以前想做沒(méi)法做的事,以后也做不成?!?/p>