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1.沖突中誰(shuí)先低頭并不重要,重要的是解決問(wèn)題,而覺(jué)察是解決問(wèn)題的基礎(chǔ)和前提。
2.每個(gè)人的行為背后都有他的正向動(dòng)機(jī),也隱藏著他的情緒、觀點(diǎn)、期待和渴望
3.自我反省弊端:過(guò)程中看到的都是自己的缺點(diǎn),做錯(cuò)的地方,反省后會(huì)自責(zé)內(nèi)疚,喪失信心。而自我覺(jué)察不會(huì)。
1.沖突中誰(shuí)先低頭并不重要,重要的是解決問(wèn)題,而覺(jué)察是解決問(wèn)題的基礎(chǔ)和前提。
2.每個(gè)人的行為背后都有他的正向動(dòng)機(jī),也隱藏著他的情緒、觀點(diǎn)、期待和渴望
3.自我反省弊端:過(guò)程中看到的都是自己的缺點(diǎn),做錯(cuò)的地方,反省后會(huì)自責(zé)內(nèi)疚,喪失信心。而自我覺(jué)察不會(huì)。