過了幾天混天黑地的生活，強迫自己不要焦慮，坦然接受，整體還算達到自己想要的狀態(tài)。一直以來無論是什么狀態(tài)，工作或者休息，自己一直是精神緊繃，即便是工作，做每一件事情的時候都不敢確定做這件事情是否正確，是否是浪費時間。休息的時候更甚，明明自己很想看電視，可是看的時候又非常坐立難安，一直焦慮，看表，快進，覺得自己正在浪費寶貴的光陰，結果電視也沒有好好看，時間照樣是浪費，什么事情都沒有做好，還覺得自己活的特別累。到現在為止，我不知道努力到底長什么樣子，到底什么是努力工作，好好生活，所以我一直讓自己變的很忙，忙的團團轉，忙的腳不沾地，忙的亂七八糟，忙的不知道自己到底在干什么，忙的不知道思考。

2020開始，我突然驚醒，仿佛被人敲了一下，似夢還醒，覺得自己好像想明白了什么，又好像不明白，于是我做了一件事，就是強迫自己慢下來，走路慢下來，打掃衛(wèi)生慢下來，整理東西慢下來，放任自己想干什么就干什么，想看電視就看，看多久都可以，想睡覺就睡覺，多久都行，想打掃屋子就打掃，不想打掃就停下，減輕自己的焦慮和負罪感。這幾天下來，感覺還不錯。

不知道自己究竟想表達什么，但是很想說點什么，算是自己的流水賬，我想等我真的明白了的話2020我會過的很好，很有意思。

從買房子到住進來到現在已經兩年多了，從來沒有好好看看我的家，因為疫情不上班每天都會環(huán)視一周，才生出一點溫情來，買了裝飾畫，整理了婆婆種的花草，添置了我一直想要的餐桌，感覺生活真的在一點一點變好，我開始從生活的霧霾中撥開縫隙，讓陽光照進來，感受到暖意。結婚，買房，生孩子，所有的事情都集中在一起，工作帶孩子，處理家庭關系，當生活猶如暴風雨一般襲來的時候我真的只有招架之功，無還手之力，還好，還好，自己不曾后退，咬牙堅持，終于站定腳跟，我相信，慢慢就會有方寸之地。

愿你也一樣，當你遇到困難使出渾身解數都不知道怎么辦的時候，請先扛著，扛著扛著自己的肩膀就會變厚，變寬，變結實，然后你就有了力量。這個過程，我覺得應該叫成長，很痛，但是值得期待。