今天天氣十分不錯，陽光明媚。下午趁著陽光充足，想去田野里走一走。兩個(gè)多月了，幾乎都是在家待著，大門不出二門不邁。
上大學(xué)以來，可幾乎不怎么去到田間地頭看一看。3月正是油菜花開放的季節(jié)，滿地的金黃色，草木也開始生出了綠色的芽兒。眼前的景兒，讓人眼明心亮。
一年之計(jì)在于春，春天是最美好的季節(jié)。這樣一個(gè)特殊的春天，讓我暫時(shí)脫離了學(xué)校，也算有了一些新的收獲吧。開始有了一些好的改變，開始堅(jiān)持每天讀書，保持較好的工作狀態(tài)，記錄自己的生活（雖說有時(shí)候不一定發(fā)），心態(tài)也有較好的調(diào)整。
但是我覺得還不夠，還沒有到達(dá)理想的狀態(tài)。人們說，自律即自由。過自律的生活，確實(shí)是會讓人幸福。自律的人不一定優(yōu)秀，但優(yōu)秀的人一定是自律的。不求做一個(gè)優(yōu)秀的人，先從做一個(gè)自律的人開始。
不自律的行為，絕大多數(shù)都是習(xí)慣的問題。習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，也是可以慢慢改變的，就看你有沒有這個(gè)毅力了。有的時(shí)候還真是要給自己一點(diǎn)狠的，挺過最難熬的那段時(shí)間，走出舒適區(qū)，就不會那么難了。
從哪里開始，首先還得從生活習(xí)慣開始。
早睡早起是對人有很大激勵作用的事情。過年期間一般是在8點(diǎn)半左右起床，而現(xiàn)在一般是在7點(diǎn)40左右起床，僅僅就早了50分鐘左右。但就是這一點(diǎn)時(shí)間，可以讓我將一天的生活進(jìn)行安排，在上午更好的進(jìn)入工作狀態(tài)。
所以，第一步，可以起得更早，睡得更早。
從明天開始，早上6點(diǎn)30起床，晚上11：30睡覺（至少現(xiàn)在我可以這樣安排）。以后也不要有多個(gè)鬧鐘了，鬧鐘響了立馬就起來。
第二步，晚上不要在b站看視頻了，也不要刷微博了。幾乎沒有助眠的作用（至少對我來說是這樣），而且全是重復(fù)的信息。好吧，ban掉b站（除非是在上面查找相關(guān)有用處的視頻）；微博，每天可以看10分鐘好吧。
好吧，從明天開始吧。
