1. 廣泛傳播的內(nèi)容，最后到傳你手上的，未必就是最有價值的，還有可能是最膚淺的。因為有人專門致力于研究怎樣傳播，你可以理解研究如何搞出讓雞長得更快的飼料，如果你處在傳播鏈的最底層，那你就是吃渣、長肉、待宰的份。

2. 成長是從下游往上游走的過程，是增加自己在某個方向的話語權(quán)的斗爭之路。而斗爭先從自己開始，尤其是從自己的信息入口開始。每天你看什么、不看什么、想什么、不想什么，應(yīng)該經(jīng)過自己的綜合審視，而不是來者不拒，不受你控制。不是所有人的話你都要聽，包括我的，也不是你聽著舒服的話就要聽，因為有的只是你不靠譜的欲望。

3. 研究傳播、制作內(nèi)容的人非常擅長制作膚淺和創(chuàng)造瞬間滿足的快感。而不幸的是膚淺的內(nèi)容往往更容易傳播，這些是客觀的傳播規(guī)律。這個有點像當(dāng)年做奶粉的，奶粉質(zhì)量好不好，到底要怎么看呢？你就看造奶粉的，會不會給自家孩子吃自己造的奶粉就可以了。

4. 深度的內(nèi)容，有思考的文字，往往走不了多遠(yuǎn)。所謂大音希聲，其實也可以這樣理解。于是需要你自己的感知敏銳，才能捕捉到紛繁表面后的端倪。

5. 成長應(yīng)該多做內(nèi)求，少做外求。內(nèi)求就是在自己身上下功夫，就是我在成長會經(jīng)常說的，向內(nèi)尋找看自己。通過持續(xù)行動，在自己的身上做出扎扎實實可感知的變化，這些變化一定是你自己能感受到并且看到的，而且必須來源于實際情況，入腦入心入行，而非自我感動。而外求就是先在外界尋找反饋和評價，過多的沉溺在其他人廉價的夸贊、鼓勵和吹捧中，通過其他人來確認(rèn)自己對自己的評價，而非把主動權(quán)放在自己手里。后者就是朋友圈成長派，或者社交媒體行動派。

6.成長是關(guān)于獲得對世界和自己更清晰認(rèn)知的過程，而要得到這一結(jié)果，既要付出時間、也會消耗精力，而且未必能有絕對的保證。所以“我努力了為什么沒有進步”這種都屬于沒見過世面的想法。成長沒有想當(dāng)然，沒有絕對的因果論。如果不能接受請不要在嘴上掛“成長”二字。

7. 在互聯(lián)網(wǎng)時代，一定要注意到傳播本身對信息造成的篩選和扭曲，對這一點一定要有清醒的認(rèn)知。就像水底有一條魚，經(jīng)過光的折射后，你眼睛看到的像其實和本身的位置有偏差，而如果你想吃到魚的話，你需要調(diào)整你下手的方向，不能看什么是什么。同樣的，我們接收到的信息，也很有可能被各種媒體和傳播渠道有意無意甚至惡意地扭曲了很多次，甚至添加了許多三聚氰胺，造成了質(zhì)的變化。而如果我們就照著表現(xiàn)出來的膚淺的樣子去抓魚，我賭十塊錢你很有可能會餓肚子，除非正好那里也有條死魚。

8. “假”這個詞在今年突然流行起來。如果你看了假信息，做了假事情，列了假計劃，搞了假行動，有了假感悟，最后一定會有假成長啦。

9. 如果我把標(biāo)題改成“想要成長進步，只要做到這8點”之類，一定會有更多人點開。但是這是假標(biāo)題，一個是我不相信你看一眼就能做到，二是根據(jù)上述理論，即使你做到了，也不一定有成長。