說實話，今天提前起床，提前做早餐，提前打扮，提前出門，提前到達工作的地方，美美的好心情，準備迎接美美的星期一以及接下來的一周。
但是，現(xiàn)實總會事與愿違，結果就被工作上的事情破壞了好心情。然后接下來一整天都不好了，無論我怎么去安慰自己那顆倔強又固執(zhí)并且憋屈的內(nèi)心，都沒有讓自己的心情平復過來。也提不起來對任何事情興趣，可能是與平日的作風有了些許的比較，相對話少了，表情也少了，有些同事能感覺到我心情可能不是很好，稍微提了一下，但我卻像個小女生一樣說著沒有呀，沒有心情不好。
我告訴自己，情緒控制是很重要，我是一個有志向的男子漢，我連情緒都控制不了，更別談以后那些風云叱咤了，也別談什么修身養(yǎng)性了，但是內(nèi)心就是過不了自己的坎。
其實我在想，我為什么要承受別人的情緒呢？我為什么不反擊呢？為什么要讓自己憋屈呢？
畫面一轉，想著自己現(xiàn)在對ta人發(fā)脾氣，這又何嘗不是一個道理呢？別人為什么要來承受自己的情緒呢？人人都說己所不欲勿施于人，可是能實踐于行的人卻是極少的。所以從這一點出發(fā)，我覺得我沒有把情緒發(fā)泄給周邊人是一個相對理智的做法。那就暫時先把自己的情緒轉化為文字記錄著吧，把這些負能量先儲存起來，然后找個合適的時間再宣泄出來。或許到了那個時候自己也都已經(jīng)釋懷了，那不是更好了嗎？哈哈…
看到一個朋友發(fā)了一條朋友圈：習慣就好，習慣就好，習慣就好。然后我大概想象一下，應該是他遇到什么問題，然后與自己預料的有所出入吧，然后我結合今天自己的所見所遇，評論了他的朋友圈：是呀，習慣是一種可怕的優(yōu)秀。
我一直堅信，習慣會讓一個人改變自我，或向前，或向后。
正如我現(xiàn)在也在慢慢習慣去承受一些別人的情緒，包容別人工作上的不舒暢，也包括我自己的種種負能量。
其實吧，有時候在想，我現(xiàn)在選擇去承受別人的情緒，去包容別人對自己的不快，是不是因為自己現(xiàn)在沒能力，沒資格去發(fā)脾氣呢？想想好像也是如此，畢竟我是一個男生這個枷鎖就可以束縛著我了，因為我工作在一班女人之中，她們的內(nèi)心遠遠比我復雜多了。另外一個就是我想維護好人際關系，所謂的圈子吧，所以對外的形象我也不能隨便去破壞，再說了，我應該是承擔不起破壞后的結果而已。
或者也可以這樣子說，我現(xiàn)在層次不夠，資歷不夠，身價不夠，不夠支撐我去發(fā)脾氣，不夠我去對別人發(fā)泄情緒。
那么問題就來了，那等到我有足夠的條件，我是否愿意這樣做，問了內(nèi)心，居然是有種抗拒的力量在涌動，這應該是值得自豪并且開心的事情，因為我內(nèi)心還有一個我自己看得起的自己。
下班后選擇去健身，盡管還加了一個多小時的班，想做的就是把今天所積累下來的負能量給發(fā)泄出去，因為心頭難以平復的憤怒不滿積撞在一起，讓我感覺很不是舒服。
在健身前都會先吃點東西，我來到熟悉的那家【樂意】點了一份喜歡的腸粉，所以我決定讓自己開心點。
慢慢一口，滿滿一口，享受那些湯汁在舌頭上滑動的感動，也享受食物散發(fā)出來的快樂。細嚼慢咽，感覺這就是一份可敬的感動，就好像久違了雨水的沙漠迎來上天的恩賜，是那么可遇而不可求，浸入心間的濕潤。
健完身真實輕松了許多，當抑郁可以轉化為動力，那說明我還是一個正常并且不差勁的人。聽著音樂在健身，音樂確實是治療心靈極好的一副藥劑，并且沒有副作用。
待續(xù)……
