當(dāng)你遇到低迷期,你該怎么辦?

? ? ? 人的一生就像潮水,有高潮也有低潮,當(dāng)我們遇到低迷期的時(shí)候,我們應(yīng)該怎么辦呢?

? ? ? 這段時(shí)間一直處在低迷期,我的方法是看最近熱播的新劇《那年花開月正圓》,所有的壓力和煩心事暫時(shí)放一邊。跟隨者主人公周瑩,我進(jìn)入了她的世界,她豪爽、灑脫跟著養(yǎng)父闖蕩江湖討生活,從來(lái)沒有想過(guò)下一秒自己會(huì)在哪里。直到進(jìn)入沈家,她的人生開始發(fā)生變化,她的獨(dú)立、自信、聰慧吸引了吳聘、沈星移、趙白石。盡管生活總是充滿挫折與艱難,時(shí)常還要遭到杜明禮等人的陷害,但是周瑩從不屈服,她用自己的方式重振了吳家,也活出了自己的人生!

? ? ? 這部電視劇最打動(dòng)我的是周瑩的不屈不撓,不向命運(yùn)和困難低頭。生活在這個(gè)世界上,我們每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順。我們的工作和生活總有一段時(shí)期遭遇低谷。這個(gè)時(shí)候,我們可能會(huì)懷疑人生,變得沮喪,也有可能走彎路,而正確的方式是讓自己重新找到一股力量,一股可以讓自己重新燃起希望和重振精神的力量。當(dāng)你熬過(guò)這段困難的時(shí)期,等到收獲勝利果實(shí)的那一天,你會(huì)覺得一切都是值得的,所有的辛酸與委屈都是在磨練你的意志,而最后的勝利也必然屬于極少數(shù)那些跨過(guò)困難,一直堅(jiān)持不懈努力的人!

? ? ? 財(cái)富自由踐行組第一段落結(jié)束后,我后面這幾天做的不好,沒有繼續(xù)踐行《原則》、《財(cái)富自由之路》的學(xué)習(xí)和記事件志。因?yàn)樽约旱亩Σ粔?,容易受周圍環(huán)境的影響,我的內(nèi)心變得焦慮和充滿壓力。于是我的注意力被大量分散在追新劇、瀏覽八卦新聞上面。這樣的荒廢我明知道是不對(duì)的,卻沒有及時(shí)止損,于是每次看完后又后悔自責(zé)到提不起精神和動(dòng)力做其他事情,重復(fù)著一個(gè)惡性循環(huán)。

? ? ? 在經(jīng)濟(jì)學(xué)里有一個(gè)“沉沒成本”,意思是指由于過(guò)去的決策已經(jīng)發(fā)生了的,而不能由現(xiàn)在或?qū)?lái)的任何決策改變的成本。過(guò)去發(fā)生的事情明知道不可挽回,其實(shí)再糾結(jié)其中已經(jīng)沒有任何意義,但是我們中大部分人都是在自責(zé)與遺憾中度過(guò)余生。試想一下,如果沒有經(jīng)歷那些遺憾和走過(guò)很多彎路,我們的人生會(huì)懂得“珍惜”嗎?處在“低迷期”,最好的方式是找到能鼓勵(lì)自己的人或事物,一旦我們得到對(duì)方肯定的回答或是得到某種啟示,對(duì)于我們重建自信和盡快走出“低迷期”是非常有幫助的。

? ? ? 昨天晚上,我聽了團(tuán)隊(duì)的分享,劉老師分享的主題是“請(qǐng)相信,相信的力量!”他說(shuō)很多人遇到困難時(shí)都會(huì)產(chǎn)生自我懷疑,他們會(huì)想這份事業(yè)到底適不適合我?我真的相信我所做的事情是有意義的嗎?我這樣堅(jiān)持到底是對(duì)還是錯(cuò)?我是否相信公司的未來(lái)是有前途的?當(dāng)我們產(chǎn)生自我懷疑的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候我們的心理防線和意志力是最薄弱的,也許一念之間,你可能選擇放棄,也有可能選擇堅(jiān)持。這一路走來(lái),我見過(guò)很多人,也學(xué)習(xí)了不少知識(shí),有人一路前行發(fā)展的越來(lái)越好,也有的人中途因?yàn)楦鞣N原因放棄(慶幸自己一直沒有放棄),我想未來(lái)我會(huì)更加堅(jiān)定地走下去。

? ? ? 低迷期不可怕,困難也不可怕,可怕的是我們內(nèi)心對(duì)未來(lái)和困難的恐懼,我們怕自己萬(wàn)一一次失敗也許再?zèng)]有翻身之日。處在低迷期,多找家人、朋友聊聊天,看看熱播的新劇轉(zhuǎn)移注意力都是非常不錯(cuò)的方式。不知道你是怎么解決“低迷期”的?如果有更好的方法不妨分享一下,我們共同努力進(jìn)步!

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