昨天傍晚我和朋友一起，去參加我們的第一次藝術(shù)繪畫(huà)心理沙龍。
年近80的老師自然而親和，真實(shí)而篤定?！肮沤裰型獾览矶际窍嗤ǖ摹?，當(dāng)達(dá)到一定高度的時(shí)候，性別、年齡、國(guó)家…都不會(huì)是阻礙和障礙。
同聲翻譯是位美女，我很喜歡她的翻譯，同步而同頻，翻譯出內(nèi)容的同時(shí)，把幾乎和老師一致的身體語(yǔ)言展現(xiàn)出來(lái)，還額外贈(zèng)送了喜樂(lè)豁達(dá)的情緒。主持人只在開(kāi)始和結(jié)束時(shí)，出現(xiàn)了不到五分鐘的時(shí)間——她很低調(diào)、溫暖，把寶貴的時(shí)間讓給老師來(lái)分享精彩。
我坐在離老師很近的位置，有意地，我沒(méi)有用筆去記筆記——放松地、微笑地、全身心地聆聽(tīng)和感受——或許（估計(jì)）我會(huì)忘記專業(yè)的理論性的部分，但是我知道，我內(nèi)心的吸收器已經(jīng)開(kāi)啟，它會(huì)吸收在我面前的老師和翻譯的精神能量。
課程中，我最大的一個(gè)感受是：我現(xiàn)在更多地在用頭腦，而不是心。
比如去畫(huà)一幅畫(huà)，我提筆，然后腦子里就在想：怎么畫(huà)，按照常理來(lái)說(shuō)會(huì)代表了什么（之前我有那么一丁點(diǎn)的了解）。。
比如對(duì)于親近的人態(tài)度，以及選擇和表達(dá)。
比如初到時(shí)見(jiàn)了老師，我心里直覺(jué)：去行個(gè)禮，可是卻表現(xiàn)得害羞木訥而逃避——或者說(shuō)，我選擇了先觀望和了解。
回來(lái)以后我反思了一下，孔夫子自述他達(dá)到“從心欲而不逾距”的狀態(tài)，是在70歲左右的時(shí)候。作為凡人俗人普通人的我，期待“內(nèi)外和諧”，那么需要理性和感性并用——水平和層次，可提高的空間很大。
在生活中有些場(chǎng)景里需要主要用理性，有些，適合更多地用感性——而如何區(qū)分這兩者、順其自然的應(yīng)用和表達(dá)，可能是一門我需要長(zhǎng)久練習(xí)的功課。
沙龍的日子很巧，趕上了一位學(xué)員的生日，主辦方和她愛(ài)人各買了一個(gè)蛋糕，和大家分享。
冰淇淋蛋糕，長(zhǎng)壽面，沙拉，水果，美女，自在愜意，歡聲笑語(yǔ)。
一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，老師分享了很多方面的內(nèi)容，有些我記得，有些我已經(jīng)忘了，有些，會(huì)在以后的歲月中陪伴我。
我覺(jué)得這些并不是最重要的。人還是需要時(shí)不常地走出去，走出自己的舒適區(qū)域，走出自己的既定生活——去自己不了解、不熟悉的領(lǐng)域，去讀萬(wàn)卷書(shū)、行萬(wàn)里路、遇見(jiàn)各種各樣的人。
“結(jié)交須勝己，似我不如無(wú)?！?i>
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《增廣賢文》
發(fā)小、多年的朋友，自然是不用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)了。
時(shí)間，很奇特，它只朝一個(gè)方向：前進(jìn)，
帶著我們一路走過(guò)、路過(guò)——那些陪伴我們一起走過(guò)路過(guò)的人，值得被銘記；那些當(dāng)下以及未來(lái)，還會(huì)陪伴我們的人，值得被珍惜。
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“為 什 么? 要 學(xué) 習(xí) 繪 畫(huà) 心 理
了解心靈的運(yùn)作，了解自我和情緒的成因，為生命成長(zhǎng)帶來(lái)不一樣的維度
提升自我覺(jué)察和感知力，增進(jìn)表達(dá)自我的能力和能量
5天的繪畫(huà)療愈課程，深度清理自己，更加通透，喜悅和定靜
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全然的放松，一次愉快的心靈旅程，結(jié)識(shí)一群真誠(chéng)的朋友
見(jiàn)證生命的頑強(qiáng)不息，對(duì)生命重新認(rèn)識(shí)、感激
自我療愈而后療愈他人
通過(guò)繪畫(huà)，與真實(shí)的自我進(jìn)行連結(jié)，釋放潛藏的情緒”
繪畫(huà)，源自心靈。
