20180610~0617第24周周檢視
? ? ? ? 轉(zhuǎn)眼一個(gè)7天過(guò)去了，除了跟兩個(gè)朋友見(jiàn)面，還有預(yù)留周末聽(tīng)混沌大學(xué)李善友老師的年度大課，并沒(méi)有安排特別的事項(xiàng)。日常的時(shí)間計(jì)劃沒(méi)有之前那么規(guī)律，意識(shí)到自己又處在有些茫然的狀態(tài)，問(wèn)自己：什么是最重要的？基于現(xiàn)在和未來(lái)想要的是什么？回歸到身邊的人和身邊的事，日常的行為習(xí)慣和思維習(xí)慣養(yǎng)成仍是長(zhǎng)久的目標(biāo)，刻意練習(xí)所學(xué)內(nèi)容，才能有真正地進(jìn)步，給自己加油！
本周主要收獲：
1-混沌大學(xué)李善友老師的年度大課，收獲兩個(gè)新詞：刷新和SB速率，當(dāng)在臨界點(diǎn)時(shí)點(diǎn)擊刷新，注入新的活力，重新思考自己存在的意義。SB速率是判斷一個(gè)人更新能力最有效的指標(biāo)。
2-完成《好好賺錢(qián)》電子書(shū)共讀打卡，理財(cái)是需要刻意練習(xí)的。
3-完成《斯坦福大學(xué)的創(chuàng)意課》閱讀。想象帶來(lái)創(chuàng)造，創(chuàng)造導(dǎo)向創(chuàng)新，創(chuàng)新促成創(chuàng)業(yè)。喜歡這句“小到電腦密碼，大到人生事業(yè)，所有的事情都可以重新定義。”類(lèi)似于混沌大學(xué)的新概念，重新定義也是一種刷新。
本周金句：
“少年讀書(shū)，如隙中窺月；中年讀書(shū)，如庭中望月；老年讀書(shū)，如臺(tái)上玩月?！?/p>
詩(shī)人綠原曾說(shuō)——「頭發(fā)有它的影子，炊煙有它的重量，一顆圓點(diǎn)有它的面積。你知道，存在是可貴的?！?/p>
一周檢視記錄
1-運(yùn)動(dòng)及好習(xí)慣記錄
運(yùn)動(dòng)--有氧運(yùn)動(dòng)5天達(dá)標(biāo)
作息--早起達(dá)標(biāo)，放假有晚睡，周睡眠達(dá)4星
泡腳--5天達(dá)標(biāo)
冥想--午間短時(shí)冥想，快速恢復(fù)精力
2-學(xué)習(xí)與分享
英語(yǔ)——百詞斬打卡達(dá)標(biāo)
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閱讀——《斯坦福大學(xué)的創(chuàng)意課》閱
聽(tīng)課——混沌大學(xué)李善友年度大課
聽(tīng)書(shū)——終身學(xué)習(xí)
3-美好時(shí)刻
院子里鮮艷的花和小型菜園。
秋葉團(tuán)隊(duì)抽獎(jiǎng)，得粽子一份。
看了兩部電影《起跑線(xiàn)》和《西游記之三打白骨精》，都不錯(cuò)～
下周計(jì)劃
1-早睡早起/運(yùn)動(dòng)/冥想/泡腳
2-孩子學(xué)習(xí)檢視，準(zhǔn)備期末考試
3-OF收集梳理
4-溝通視窗分享材料準(zhǔn)備
5--信息整理——網(wǎng)盤(pán)資料（上周未進(jìn)行）
