隨著學(xué)習(xí)和咨詢(xún)的深入,無(wú)論對(duì)自己和對(duì)他人都有更多不一樣的認(rèn)識(shí)和理解,也許成長(zhǎng)的路上每到一個(gè)階段都會(huì)有這樣的“自以為是”的頓悟?;仡^看走過(guò)的路,每個(gè)臺(tái)階依然是路上一個(gè)階段而已。也許成長(zhǎng)的目標(biāo)還不夠清晰,但知道那是一個(gè)理想的目的地,不去探究,不去試圖看清,人有時(shí)候就被這些非要怎樣怎樣所絆住。也許終其一生我們都看不清,帶著好奇與試探,安心,坦然的走好眼下的每一段路。
早上洗漱間腦袋里閃過(guò)昨晚和一個(gè)朋友交流的情景,似乎走在自我探索路上的人都會(huì)越來(lái)越敏感的覺(jué)察自己,了解自己的模式,想到上周督導(dǎo)老師的分析,我也越來(lái)越明確自己的模式,學(xué)習(xí)之初好像覺(jué)察了解自己是為了改變,從想要改變他人,到開(kāi)始改變自己,改變太難,那就從覺(jué)察了解自己開(kāi)始,似乎覺(jué)察就是為了改變。
可是一個(gè)習(xí)慣的模式,怎么可能說(shuō)改就改呢?于是又開(kāi)始學(xué)習(xí)要慢下來(lái),慢下來(lái)變成了“曲線(xiàn)救國(guó)”,目的還是要改變。
可能有人會(huì)說(shuō),學(xué)習(xí)不是為了改變讓自己過(guò)的更自在更精彩,那還能為了什么。
我來(lái)理一下這個(gè)邏輯,學(xué)習(xí)-覺(jué)察-接納-改變。這好像是自己從學(xué)習(xí)到現(xiàn)在經(jīng)歷的路徑。但是目前還在覺(jué)察和接納階段糾纏。改變這個(gè)階段越來(lái)越覺(jué)得是前面做好后自然而然的一個(gè)呈現(xiàn),可遇而不可求。換句話(huà),改變可能不能作為一個(gè)學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。
初學(xué)者的邏輯可能就是學(xué)習(xí)-改變兩點(diǎn)一線(xiàn),但是發(fā)現(xiàn)太難了??赡芨淖兙褪且婚_(kāi)始提到的模糊的,看不清的一個(gè)終極狀態(tài)。可能它之所以模糊是因?yàn)樗皇抢锍瘫粯拥拿鞔_地在某個(gè)階段清晰展示,而是伴隨著整個(gè)覺(jué)察和接納的過(guò)程。
再說(shuō)接納,我更想把它理解成接納自己,而不是接納別人,因?yàn)榻蛹{自己已經(jīng)很難了,接納別人難上加難。
上周咨詢(xún)完,我似乎又發(fā)現(xiàn)自己新的固有模式,自然而然的問(wèn)自己,然后呢?改嗎?好像很困難,因?yàn)楣逃幸馕吨踩?。不改嗎?那我覺(jué)察的目的是什么?
帶著這個(gè)問(wèn)題,今早在洗漱那一瞬間似乎有了答案。
走在荒蕪的大漠,有可以尋求救援的設(shè)備,盡管饑渴難耐,但似乎出于對(duì)心中那片安全綠洲的執(zhí)迷還是沒(méi)有停下腳步等待救援,別人也許會(huì)告訴我,你處境不太理想,你可以尋求救援。我想,我知道自己的狀態(tài),知道自己的資源,就夠了。至于什么時(shí)候用,怎么用,我有主動(dòng)權(quán)。也許,某一天走著走著,連腳下的沙子都是可以為我所用的救援資源。