文/花語(yǔ)_蝴蝶蘭之語(yǔ)

一早,看到客廳明亮,一道道光,那是從未拉嚴(yán)紗簾的陽(yáng)臺(tái)透進(jìn)來(lái)的早晨的陽(yáng)光。打開(kāi)窗,窗外天空湛藍(lán),鳥(niǎo)兒清脆地叫著,草地上露珠亮晶晶的閃著,那顆已結(jié)滿種子的苜蓿花又有一朵新開(kāi)的花兒在枝頭綻放,縷縷清涼的晨風(fēng)拂面,心兒也澄澈清爽。
吃過(guò)早飯,時(shí)間尚早,不疾不徐,乘公交車上班。坐在車上,看路旁樹(shù)葉綠油油閃亮,水面粼粼波光,路上的行人或疾行或慢走,和著夏日的蟬鳴,一首夏日晨鳴曲在奏響,如此靜美。
惟愿年年如今日,歲歲如今朝。
沒(méi)有一成不變的日子,生活的繽紛,絢爛的色彩,有和風(fēng)細(xì)雨,有酷暑嚴(yán)寒。人生就是由問(wèn)題構(gòu)成的串串珍珠,人生的價(jià)值就在于從包裹著珍珠的問(wèn)題中尋找最佳的答案。雖然對(duì)于某些問(wèn)題早已知道正確的答案,但是明白答案,并不一定就能夠把解題的過(guò)程完美呈現(xiàn)。
拿破侖說(shuō),能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。
情緒的掌控力量有多大?
一念天堂,一念地獄?;蜿?yáng)光明媚,或風(fēng)雨飄搖。
近來(lái)跟隨老師學(xué)習(xí)體悟情緒管理之道,理論與實(shí)踐之間,距離有多遠(yuǎn),只有自己懂得,每一個(gè)情緒來(lái)臨的當(dāng)下,化解的過(guò)程各不相同,不能一一如答案標(biāo)識(shí)一般。
周日,從超市回來(lái)停車,左右看車位已滿,朝前看,南北向的最邊上可停車,就順勢(shì)停在了那里,停好位,熄火,下車,猛聽(tīng)到右后方東西向車位一輛車?yán)锏娜嗽跊_我說(shuō)什么,一聽(tīng),是讓我把車向前開(kāi)些。我走到車后看了看,車沒(méi)有出界尚有四五十公分的距離,更沒(méi)有擋車,就開(kāi)車門(mén)取東西。
這時(shí)那輛車上的女人沖我大喊:“你把車往前開(kāi)一下,那里有那么多的車位,你為什么偏偏停這里?”邊喊邊拿手比劃。
我看她一眼,什么也沒(méi)說(shuō),心想:我把車停在哪里是我的自由,如果擋著別人的車我自會(huì)挪車,現(xiàn)在一不擋你車二不耽誤你右轉(zhuǎn),喊什么喊?繼續(xù)收拾車?yán)锏臇|西,拿好東西鎖車準(zhǔn)備離開(kāi)。
這時(shí),那位又大叫:“你如果不朝前開(kāi),我給你車蹭了別怨我?!甭曇衾锿钢{與不滿。
聽(tīng)到這話,感到心里有了明顯的不悅,冷冷地沖著那人說(shuō):“蹭我車?你試一試,這么大的地方,你向左稍打方向就可以轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。我給你看著,轉(zhuǎn)吧?!?/p>
那邊的保潔大叔看到,在一旁幫忙說(shuō):“拐吧,拐吧,沒(méi)事的?!?/p>
“萬(wàn)一蹭了呢?你看,你看那邊?!蹦侨酥钢能囎笄胺秸f(shuō)。
“那邊足夠?qū)挘朊走h(yuǎn)呢。開(kāi)吧,給你看著呢。”我不耐煩地說(shuō)。
“你說(shuō)你那邊那么多車位不停為什么單停這里呢?”那人嘴里不依不饒地說(shuō)。
這下子,我不再按捺我的情緒,生氣地大聲說(shuō)道:“停哪兒是我的自由,給你指著方向還在這里嚷嚷,有完沒(méi)完?”
“我這車大不好拐彎,你那車小。”那人說(shuō),我感受到的是:她的狡辯,她的不為自己的不熟練負(fù)責(zé),她的喋喋不休。
“閉嘴吧,給你指著方向還在吵吵?!彼は逻@句話轉(zhuǎn)身離開(kāi)。
此時(shí)我覺(jué)察到自己的情緒從不予理睬,不悅之下幫助,到不耐煩,喋喋不休的指責(zé)聒噪下我生氣了,情緒在一點(diǎn)點(diǎn)突破管口,不能正常流動(dòng),忿身離開(kāi)。
我在想:這人一味抱怨別人,車技差不是主動(dòng)尋求幫助而是對(duì)別人指手畫(huà)腳,任何人沒(méi)有義務(wù)為你的“fool”負(fù)責(zé)。
回到家里,我的情緒仍不能完全平復(fù),女兒發(fā)覺(jué),以為自己去購(gòu)物路上對(duì)我的不斷催促之故,對(duì)我說(shuō)對(duì)不起,我對(duì)她說(shuō)無(wú)關(guān)她的事,我是被聒噪到了。但是我知道我需要一個(gè)人靜一靜,老公女兒都在家里,我的不愉快會(huì)帶給他們的,放下東西,借口出去了。
來(lái)到外面,我深吸幾口氣,平復(fù)下自己的心情,沒(méi)有了剛才的擾亂,恢復(fù)了寧?kù)o,看著草地樹(shù)木滿眼的綠色,核桃樹(shù)上一對(duì)對(duì)核桃靜靜地掛在枝頭,剛才情緒的波浪之后,心的水面重又平靜下來(lái),沒(méi)有吵嚷聒噪的世界是如此美好。
這個(gè)世界上誰(shuí)比誰(shuí)明白的道理少呢?愈發(fā)覺(jué)得,所謂明白事理,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情緒和行為控制能力有多強(qiáng)。
有人說(shuō),一個(gè)人如果能控制自己的情緒、欲望和恐懼,那他就勝過(guò)國(guó)王。
想到這里,我不禁對(duì)自己微微一笑,雖然覺(jué)得自己近年來(lái)內(nèi)心靜的成分多了,但是離“國(guó)王”的距離尚遠(yuǎn)。慢慢來(lái),慢慢來(lái),我一直在修習(xí),希望不遠(yuǎn)的日子,我可以以一顆靜美的心與生命曼舞,可以優(yōu)雅地走在歲月中。
如果不能改變風(fēng)的方向,就要想辦法調(diào)整風(fēng)帆;
如果不能改變事情的結(jié)果,就需要改變自己的心態(tài)。
微笑著面對(duì)生活,即使一文不名也可以睡得香甜;
微笑著面對(duì)人生,即使在迷茫中也可以看到光亮。
當(dāng)與自己的情緒和解時(shí),我是優(yōu)雅的;
當(dāng)擁有一顆靜美的心時(shí),我就是美麗的。