身為野蠻的家庭主婦絕非一天兩天，也不只三五兩年，而是漫長的十八載，做家務(wù)雖算不上行家里手，但肯定能夠信手拈來。

做飯的手藝雖久不見長進(jìn)，但好歹飯菜煮得熟，孩子吃了也不會得??；搞衛(wèi)生都會規(guī)規(guī)矩矩戴起近視眼鏡，一根發(fā)絲與一片紙屑都逃不過我的火眼金睛；洗衣服嘛，我都親自用手洗，我用手揉搓出來的比從洗衣機(jī)里攪出來的，更顯芳香與潔凈。

就我凡事愛自己動手的習(xí)性，又喜好處處一馬當(dāng)先顯擺個本領(lǐng)，那我哪怕不搞流汗運(yùn)動，也依然能夠輕飄飄保持苗條身形。所以終生體重八十斤，可絕不是紙上談兵。

我特別提倡的，便是用手洗衣服。

為何如此定論？相信我給出的理由足夠充分。

第一、它可以消耗體力，促進(jìn)流汗，使體型趨于苗條。

第二、夏天的衣服，男人裝一般黑色，女人裝一般淺色或亮色，如果將深色衣服與淺色衣服混合洗，則淺色衣服很容易造成污染。不能混合，那最好是分開用手。

第三、雖然洗衣機(jī)會按照衣服材質(zhì)設(shè)置好程序，但任何機(jī)型或任何程序，一套完整的洗衣模式下來，時間至少在四十分鐘。而用手洗，按照常理洗一遍清洗兩遍的規(guī)則算下來，三十分鐘時長綽綽有余，所以用手比起用機(jī)，時效更快。

第四、主婦用手洗衣服，如果碰巧被家中老人看到，剛好有機(jī)會展示自己的賢惠勤勞。

第五、用手洗衣服，混水都屯在盆里，廢水可以再利用，用來澆花、施肥、沖廁所，或者洗鞋子洗拖把，只要不是節(jié)約到用它們來煮飯或者洗臉，用它干啥都不會存在風(fēng)險。

第六、人畢竟不同于機(jī)器，人的眼睛是雪亮的，看得見衣物上的污漬，從而有針對性地搓洗得更干凈，而放置洗衣機(jī)里，都是不管三七二十一地一氣胡亂攪，到底有沒有洗干凈，想必每個主婦都心知肚明。

這么看來，用手洗衣服的好處簡直機(jī)洗沒得比，既省時省電洗得還更干凈，還能修煉體型。

關(guān)于修煉體型，筆者這里強(qiáng)調(diào)一下，要想把衣服洗得更干凈，要想使身材變得更苗條，最好是用點(diǎn)力度，而非懶洋洋地有氣無力。

當(dāng)然，不需要咬牙切齒，真用力用到咬牙切齒，那還不得把人累死？體力活若是會把人累死，那這種玩法自然又會變得沒意思，一旦沒意思，下次你就不想再洗了。

用力要用到恰到好處。

其實(shí)洗衣液有著不可匹敵的作用。先將洗衣液放置清水中溶解，再把衣服放進(jìn)去，讓它們浸泡一會兒，十幾分鐘之后，污漬已經(jīng)揮發(fā)得差不多，這時再用手搓，揉，反復(fù)幾次，就能洗干凈。畢竟，不比舊社會需要給地主家打長工，衣服會臟到入不了人的眼。哪能？而且咱們現(xiàn)代人，夏天的衣服都是一日一換洗，基本臟物不多，除了一些汗?jié)n。

關(guān)鍵在于沖水這個環(huán)節(jié)。前文提到，手洗衣服一般需要沖水兩次，這個時候，你可以張牙舞爪放開手干。水中的衣服越用力甩擺，泡沫越容易排開。你還可以采取一蹲一起的節(jié)奏，就跟體育課上做深蹲一樣，蹲下去甩擺衣服，站起來擰干衣服，一盆衣服兩輪環(huán)節(jié)下來，恐怕，你都要開始?xì)獯?br>

你越氣喘得粗，代表越能收縮小腹。小腹一收，天長日久，人自然越來越瘦，就是這個理兒。

不過瘦歸瘦，還要切記，保護(hù)好雙手的皮膚。

談到這里，可能你會懷疑，洗衣服泡多了水，那豈非壞了一雙小手原有的柔美？要解決這個問題，完全可以戴一雙手套。有人說戴手套洗起來不方便，那就要看個人體會了，其實(shí)如果長期戴的話，習(xí)慣成自然，也就不會覺得別扭。實(shí)在不想戴，就選那種標(biāo)榜“不傷手”的洗衣液，雖然廣告有欺人之嫌，但有些成分相信還是經(jīng)過了檢驗(yàn)。

當(dāng)然，即使你不用手洗衣服，在日常各個環(huán)節(jié)，雙手都有可能需要接觸到水，接觸各種家用液體，就算你不做任何家務(wù)一輩子養(yǎng)尊處優(yōu)，隨著年齡增長隨著日曬、灰塵等各種污染，皮膚還是會自然衰老，有些東西既然無法避免的話，那就心平氣和接納它。

人固有一雙手，一只是左手，一只是右手，兩手結(jié)合，或洗衣做飯，或書寫不斷，勤勞換得家庭幸福美滿，才情創(chuàng)造出驚喜浪漫，凡事都有兩手，滿世界盡現(xiàn)你的溫柔。