2021年第3周略帶平淡的一周。亮點是周六周日兩天,我們小組齊心協(xié)力開了一個高品質(zhì)的班會,以及比較熟練地掌握了騰訊會議的使用,全組測試了虛擬背景視頻模式,歡樂又美麗。每周學習一些新東西,8.0的小組能量正在蓄勢,很好的。每次締結(jié)在同一個組里,都希望結(jié)束,分開的時候,能有“不虛同組”的記憶。

健康目標:健康四件套(早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動)
①早睡早起午休,早起生物鐘,熬夜兩晚,陽光下午休3天舒爽;②膳食本周孩子身體不適,做飯從簡,配合清淡飲食照料;③情緒略好平穩(wěn)一周值得肯定下自己,再次證實在健康面前什么要求希望都可以放下。④這周運動方面,也很一般,瑜伽做了4天戶外健走1天,有2天沒有運動。
家庭:老人每月最少回去看望1次,電話微信問候;愛生活愛隊友,有商有量;愛孩子,無條件相信ta,陪伴助力其得償所愿。
①本周給老人購置一些防寒用品,給外婆外公定制了兩塊大壽包,這個好玩,看到平時買包子的店里有一排剛出籠小豬式的包子,老板說別人定制來做壽的,本地人更喜歡這樣傳統(tǒng)的面食,在八果什錦餡兒的糖包上放大幾倍,想到父親上個月生日,也定制了兩個挺有趣也好吃,生活啊,沒有一點小確幸該是多么無趣啊。②這周親密關(guān)系溝通了一次一直橫亙其間的財務處理的分歧問題,雖溝通當下情緒都有些激動,但事后看還是有推進。用困難問題來升級我們的思維和處理問題的能力。生活方面依然很感激爸爸的共擔和高質(zhì)量陪伴孩子。③親子關(guān)系,本周孩子感冒不適,因為恰逢重要考試,我心生著急有些責怪孩子的意思,后來爸爸提醒覺察調(diào)整,孩子讓我欽佩,依靠強大的意志堅持學習,尤其是全程參加了體能模擬考取得不錯的成績。我告訴自己,相信,相信,接納,接納,無論結(jié)果如何,都相信是當下孩子的智慧所及做的成效。

財富:厲行節(jié)約,省錢也是財富信念重要一環(huán);按照三年計劃堅定學習價值投資并逐步實踐,靠近干貨圈層;慢讀精讀5本價投方面經(jīng)典書籍,2021年學習實操3個品類;
①本周記賬照常第833天,基本都及時記。②本周花費網(wǎng)購多了點,尤其是某晚出去宵夜,既不好吃又影響孩子休息,三人都體驗感差,以后要少作,周末刻意提醒減少消費消化庫存。③《行蹤不定》看完,看著淺顯通俗,需多領(lǐng)會。本周關(guān)注市場和數(shù)據(jù)時間還不少,既在測試工具,也在做一些實操,本周完成了一個免5的賬戶開戶,下周繼續(xù)開一個,這也是拖了很久的事。
?事業(yè):工作青蛙優(yōu)先,每個工作日最低6個番茄鐘專注工作;? 接納多付出少抱怨,達成四個固定新增項目;
①這周最大的嘉許當數(shù)原定每月固定讀書會,臨時客戶希望改成知識年會,3天時間從選題,重新研討,下單物料,團建形式等,全員齊心協(xié)力,完美完成,效果非常好,客戶及幾十個受眾都反饋良好,我們這幾年經(jīng)常在這樣的一個有一個挑戰(zhàn)中,建構(gòu)了自己的信心和不易被復制的模式,調(diào)整行動學習的能力輕便短頻快。②本周多次開會碰撞,一些受影響或取消的業(yè)務探討,感恩同事積極的外聯(lián)。③就個人而言,除了保障了不錯的課件之外,工作狀態(tài)還是一般,屬于上周忙碌之后的休整,整理,這也是比較短板和不能持之以恒自律的地方,也沒有完成6個番茄中;兩個客戶的跟進和材料有所拖欠。
學習:日誦《道德經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》,重溫《人間詞話》,精讀3-5時間管理和微習慣類的書籍
①《道德經(jīng)》每日在誦讀,其中一天花了2個番茄鐘精讀;②《黃帝內(nèi)經(jīng)》繼續(xù)中斷,三周啦;③本周日更居然斷片2次,止步在35天,無妨,繼續(xù)開始吧,盡量每天保持輸出,有一平臺聯(lián)絡(luò),還未有時間去深入了解。④葉嘉瑩先生的書目還沒購置,拖延。本周《好好思考》《拆掉思維里的墻》《心理營養(yǎng)》繼續(xù)在讀。慢了點。

效能:按照2021年夢想版去推進
小拖延依舊在,夢想版長放心中,伴隨著小問題一起前行。每天看看手機屏保上的八大關(guān)注,感覺要比過去兩年與目標黏合的緊密一些。
社交:主動鏈接價投圈的前輩大咖;老友定期約聚;家長多服務;客戶真誠而專業(yè);
①班會之后主動鏈接李老師,關(guān)于情緒,關(guān)于班會的嘉賓,目前是為數(shù)不多讓我有感覺有收獲,今天感覺理論,實操,步驟,去繁就簡,可以再多深入一些了解,情緒是我的大課題。②與老友圈子自從12.31聚會過來大家鏈接深入了很多,日常溝通分享沒有負擔,本周持續(xù)關(guān)心保持聯(lián)絡(luò)其中一好友父親病危的進展。感受她當下的情景,沒有什么心情在群里說吃喝拉撒的事。
?????????突破與體驗:
這周一直在內(nèi)心糾結(jié)和掙扎,春節(jié)節(jié)前開展至少1次分享會(線上或線下分享)這個目標。1月已過半,實體線下又有猶豫來的人多寡,原定1月底的企業(yè)那堂課目前確定因為人數(shù)聚集不合適取消。感覺到自己又啟動臨陣脫逃的模式。
今早6:20開始坐定認真聽班會,之后整理筆記,寫簡書,寫檢視到現(xiàn)在。已經(jīng)快4個小時,我得閃了把今日要做的事先做完了,回歸家庭和自己。祝大家周末喜悅,朵拉奶奶與你下周見!