日更1/100 |跑步的迷思
堅(jiān)持跑步一年多，期間也參加了兩次馬拉松，算是獲得了不錯(cuò)的成績，更重要的是跑步讓我成長了很多，讓我見到了以前忽略的東西，感受到了不一樣的文化體驗(yàn)。
跑步后，發(fā)現(xiàn)新時(shí)代女性不僅愛美，還講究舒服，因此也間接導(dǎo)致了女性內(nèi)衣的變革?，F(xiàn)在市面上流行運(yùn)動(dòng)文胸，它的特點(diǎn)是好看，又舒服，也能展現(xiàn)這個(gè)時(shí)代新女性的態(tài)度，做喜歡的自己，不是為了取悅別人，而是讓自己開心。
體育行業(yè)逐漸成為一個(gè)朝陽行業(yè)，很多城市，都想通過馬拉松比賽來帶動(dòng)這個(gè)城市的活力，大力舉辦馬拉松比賽。
其次，越來越多的公民重視健身這件事，健身打卡已成為常態(tài)。
最后，說說，為什么那么多人參與跑步這項(xiàng)看起來吃力不討好的體育項(xiàng)目。就個(gè)人來看，跑步能讓人出汗，讓人覺得自己活著，能帶來身體的深度放松，是人們身體和靈魂的加油站。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，熱愛跑步的人，通常更熱愛深層次的意義，而非淺層次的快樂。有人形容，在奔跑的過程中，人們可以遇見靈魂深處的自己，遇見虛擬的自我。只有在跑的過程中，我們才能忘掉一切煩人的、糟心的、不愉快的、令人沮喪的、令人痛苦的事情。世界變得很單純，你可以安靜的聆聽自己的呼吸聲，血液的隆轟聲，和自己的內(nèi)心對(duì)話，和自己這副身體對(duì)抗。身體越痛苦，這個(gè)自己越脆弱。我們望著她，推動(dòng)著她，每邁出一個(gè)步子的時(shí)候，都是捶打自己意志的時(shí)候，都是看到內(nèi)心哪個(gè)自己變得越來越強(qiáng)的時(shí)候，而這個(gè)過程本身，就是在追逐生命更深層次的意義