今天聽得到羅胖精選，有這樣一個(gè)問(wèn)題：

“感受不到幸福，怎么辦？

”這是一個(gè)問(wèn)題，

可是，我想大多數(shù)人并未認(rèn)真想過(guò)這個(gè)問(wèn)題。

“你幸福嗎？”

還記得，2012年央視曾經(jīng)因?yàn)榻诸^采訪群眾，詢問(wèn)“你幸福嗎”而引發(fā)熱議。

當(dāng)時(shí)出現(xiàn)了很多神回復(fù)，讓人忍俊不止。

記憶深刻的是一位農(nóng)民工回答說(shuō)：“我姓曾。”

當(dāng)我們被突然問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，你會(huì)如何回答呢？

當(dāng)我問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題，我的回答是肯定的。

曾經(jīng)有個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)：“我很欣賞你有敏銳的感受美好和幸福的能力。”

我很開心能得到這樣的評(píng)價(jià)，并因此能影響身邊的人。

幸福其實(shí)常常來(lái)敲門，只是有時(shí)我們過(guò)于遲鈍，沒有感受到而已。

我們把日子過(guò)得匆匆，若忘了覺知，便容易感官失靈。

我時(shí)常感受到幸福，并不是因?yàn)橐率碂o(wú)憂，逍遙自由。

而是，我常常有意識(shí)的去關(guān)注和體驗(yàn)美好的事物，

甚至在遭遇挫折和困難時(shí)，去更深層次的探究自我，學(xué)會(huì)感恩。

就如今天早晨，我嘗試用“吃的冥想”來(lái)探索食物的美味。

當(dāng)我拿起玉米，放入口中，閉上眼睛，咀嚼36次后，以前從未感受過(guò)的香甜軟糯，全部充斥著味蕾。

此時(shí)的我，只為玉米打開觸覺和味覺的官感，確得到了食物里更精細(xì)豐盈的美味帶來(lái)的幸福感。

下午，和父母出去散步探索，這是我們周末一家人的固定節(jié)目。

家附近方圓10公里的范圍內(nèi)，我們都在徒步探索，每次都有新發(fā)現(xiàn)。

時(shí)不時(shí)發(fā)現(xiàn)一口山泉，一個(gè)古祠，一條新修的路，一片漫天的梅。

比起周末窩在家里點(diǎn)外賣刷劇，我真的能擁有更豐富的幸福感。

今天開始了人生中的第三個(gè)本命年。

從早陸陸續(xù)續(xù)收到朋友們的紅包，禮物，鮮花，一直驚喜不斷。

下午在河邊，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到看到一樹樹小紅燈籠掛滿枝頭。

走近一看，才知是花開如焰的大紅花。

用識(shí)花軟件掃過(guò)后，才知道是“火焰花”。

而它的背后，還有這一個(gè)傳奇的故事，

傳說(shuō)中釋迦摩尼就誕生于火焰花樹下，因此被視為佛主誕生之花。

本命年開始之際，遇見這樣美麗的紅花，又是感受幸福的開始。