2021-01-23

【周岳五個一】#百日踐行100/96天

【健身之志】

今日早起第95天

【讀一本經(jīng)】

完成讀經(jīng)《活法》 46-50頁

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1. 你就是一臺戲，我們每一個人都是人生的主人公，不僅如此，這臺戲的編劇，導(dǎo)演，主演都由自己來擔任，我們的人生就這樣，自導(dǎo)自演的機會只有一次。

2.給力行是最好的學習方法，在榻榻米上不可能學會游泳，還不如立即跳入水中，奮不顧身的揮動手腳.

【改一個過】

遇上異常，淡定，拒絕抱怨，冷靜處理。

【行一次孝】

電話媽媽

【日行一善】

真誠鼓勵楊波，甘津津。