? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?教師"自我關(guān)愛"是為更好的工作

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 圖們259聶蓮春

人們常說?教師像一支蠟燭，雖然細(xì)弱，但有一分熱，發(fā)一分光，照亮了別人，耗盡了自己；教師是石級，承受著學(xué)生一步步踏實(shí)地向上攀登。?這無私的奉獻(xiàn)，令人永志不忘。教師就是這樣無私無悔，就是這樣燃燒著自己。當(dāng)教師回首往事的時(shí)候，會覺得一生的心血沒有白廢，一生的汗水沒有白流，會因此為之自豪，會因此為光榮，會對所有的人說:我自豪，我是人民教師! 但在自豪的語言下也有悲傷，那就是不少老師由于平時(shí)高負(fù)荷工作身體，出現(xiàn)嚴(yán)重的透支，心血管病、高血壓等等疾病撲面而來，我身邊就不乏這樣的老師，?他們大都是四五十歲，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，卻病魔纏身，卻全然不顧?。我敬佩他們的敬業(yè)精神，同時(shí)我也為他們擔(dān)憂。

? ? ? ?八月十六日我有幸聽了北師大的盧老師的“教師的自我關(guān)愛”一節(jié)課，感到很溫暖。一直以來，廣大教師對自己非常缺少關(guān)愛，早上早早來組織學(xué)生早自習(xí)；上完課批改；中午不休息還要看學(xué)生自習(xí)，下午還有忙不完的工作......聽了盧老師的課深刻體會教師真的應(yīng)該很好的愛護(hù)自己，善待自己。工作張弛有度，避免過度使用，因?yàn)樯眢w是搞好教育的本錢，身體是生命神圣的殿堂。

? ? ? 從我自身來講，我今后要重視自己、愛護(hù)自己。由于平時(shí)總忙于工作，身體出現(xiàn)不少問題，心臟不好，頸椎不好，血壓超高......我最想在做的事是利用休息天做一下體檢，質(zhì)詢醫(yī)生吃哪一種降壓藥好。

? ? ? ?我愛我的工作，我愛我的學(xué)生，我愿把我的一生都獻(xiàn)給黨的教育事業(yè)，但我真正認(rèn)識到?jīng)]有健康的體魄，這都是一句空話，大話。我每天要對著鏡子說我愛我自己，我是世界上獨(dú)一無二，我要健康。

? ? ? ?教師的身體健康現(xiàn)在越來越受到重視，可喜的是我們教育局每兩年都給全市教師體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教師的身體隱患，及時(shí)治療。我是一名老教師老黨員，我已經(jīng)積極的向校長和校委會提出建議，要重視學(xué)校教師的身體健康，合理安排教師的課時(shí)，督促教師課間注意鍛煉和休息。我的建議受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和老師的歡迎。現(xiàn)在學(xué)校安排教師每星期到體育館打兩次排球，每天自己安排半小時(shí)鍛煉。 重視身體健康，積極鍛煉在我校教師中蔚然成風(fēng)。

? ? ? 相信在我國的教育事業(yè)上，有廣大身體棒棒的教師努力拼搏，無私奉獻(xiàn)，中國的教育一定是陽光燦爛，蓬勃向上。